Slutspurt

Skrivet den 15 augusti 2012 , klockan 22:39 | av Amanda Schulman

Nu börjar en hektisk period för mig. Jag ska på tre veckor spela in en massa program, göra tusen saker till tidningen, vara tärna på min bästa väns bröllop med allt vad det innebär och en massa annat fix så att jag sedan kan ta det lugnt sista tiden innan bebisen kommer.

Jag vill kunna ta det så lugnt som möjligt sista månaden. Jag tror verkligen på att man ska sova, äta och fokusera på förlossningen och inte så mycket på annat. Jag har nu läst Gudrun Abascals Att Föda och hon säger jag vet inte hur många gånger att om man är utvilad och lugn går allt så mycket lättare.

Jag tänker mycket på förlossningen nu. Jag börjar bli nervös. Jag vet ju nu hur jäkla ont det gör. Men jag vet också vad man får för det. Det allra finaste.

Men efter att ha följt Hannah Graafs förlossning är jag nu livrädd för epiduralen. Ingen hade sagt till mig att det kunde gå fel när jag födde förra gången. Men nu, nu hör jag det överallt. Jag tänker att min enda utväg är att föda utan smärtlindring, men det gör mig nästan ännu mer nervös. Jag måste kanske läsa på om andra metoder.

Vi får se, det är ett tag kvar, men som ni hör så snurrar det i hjärnan.

puss och godnatt

KATEGORIER Allmänt| Inlägget har 75 kommentarer
  • Ulrica

    Jag läste också Gudruns bok och tog med mig ett mantra från den. ”Det är inte farligt – det gör bara ont.” Jättebra mantra att säga till sig själv.

  • Kola07

    Många är oroliga inför förlossningen Amanda….
    Jag…har alltid varit orolig för allt….men inte för förlossningen haha
    Det enda jag tänkte på var att oj om jag börjar spy (gör det aldrig och gjorde det inte som gravid heller)
    Tog bara lustgas, och var helnöjd med det. det ska göra ont att föda barn!
    Barnmorskor och läkares sak att se till att man får annat om det behövs för barnets skull!

    (Med det menar jag inte att alla ska göra som jag, utan har rätt till det de behöver!)

    Önskar dig all lycka med de dina nu och kommande! Barn är underbara! Min son har fyllt 19 nu…och är mitt livs största mirakel!!!

    Kram Gizze

    http://www.gizzez.blogg.se

  • Emmacroona

    Jag rekommenderar VARMT boken Föda utan rädsla av Susanna Heli. Jag läste den tre gånger under min graviditet och var så lugn att jag inte behövde någon smärtlindring förutom lustgas och akupuntur. Det mests sitter i huvudet, kroppen pallar! Lycka till! Kram/v

  • Sonja

    Det är mycket ovanligt att en epiduralblockad går fel. Å andra sidan tycker jag inte att du ska ta den om det skrämmer dig. Att du känner dig trygg och avslappnad under din förlossning kommer att påverka din smärtupplevelse markant. Och så tänk på att det är andra barnet. Det brukar betyda att det går både fortare och lättare. :)

    • sara

      visst är det ovanligt att en epiduralblockad går fel – men skulle det gå fel är kan det bli tråkigt för resten av livet.. :/

      • Sonja

        Riktigt allvarliga skador av ryggbedövning (vari ingår epidural) inträffar i cirka ett fall av 200 000 och inte ens då är de i regel irreversibla. Den skada som Amanda diskuterade här nu och som drabbade Hannah Graaf, durapunktion, går definitivt över även om det är jobbigt med en så kraftig huvudvärk som ungefär hälften av de drabbade får.

        Om man dessutom ställer de positiva effekterna av ryggbedövning vid förlossning (det handlar om mycket mer än smärtlindring för mamman) mot de mycket små risker det handlar om framträder metoden som ännu mer verkningsfull.

  • Eva

    Jag lever med ständig ryggvärk så värken i sig skrämde inte inför förlossningen (jo, lite förstås) Men det hjälpte att tänka: detta går över och är en positiv smärta. Min ryggvärk går inte över och är inte positiv. Födslovärken gav mig däremot två underbara flickor, och det gör inte ont nu.

    Men – visst var smärtan ohygglig när den väl satte in, men mycket sitter i skallen tror jag. Kroppen vill följa med, om den får.
    Jag hann aldrig få min epidural och är glad för det. Det blev lustgas enbart och jag minns varje sekund av förlossningen som 120 % närvaro.

    Lycka till hur du än gör.

  • Systerb

    Amanda, allt i livet kan gå fel.
    Du blir överkörd av en buss när du går över gatan.
    Du nyser och därmed brister ditt medfödda pulsåderbråck i hjärnan.
    Du tuggar en nöt till ölen och plötsligt är du nötallergiker och dör.
    Du gör det och det och det .. och det går åt helvete … och plötsligt är det det skrämmande att leva – man kan ju dö!
    Tänk på allt det du gör, varje sekund.
    Du dör inte.
    Du lever.

    Din tid kommer när det är dags, oavsett dina rädslor.

    Var inte rädd.
    Lägg din energi på att leva.

    Kram.

    • BellaBruno

      Utmärkt!

    • Johannabengtsson

      När jag födde min son Viggo för 4 månader sen hann jag inte få epiduralen då jag var öppen 10 cm när jag kom in. Födde med lustgas/syrgas 50/50 och det funka kanon. Tyckte värkarna var det värsta och inte själva utdrivningen. Detta var mitt första barn. Så mitt råd: föd utan epidural. Gjorde inte jätteont.

      • Jessica

        Okej…

      • Adela

        Jag födde också med lustgas och ingen annan smärtlindning. Tyckte också att värkarna var det värsta och utdrivningen gick snabbt som attan och kändes inte mer än vad en värk gjorde. Hade värkar hemma i över ett dygn och väl på bb låg jag i 27 timmar. Hutlöst ont och trött som aldrig förr men jag tänker inte ta något annat än lustgast även denna gång. Är i v.31 o har bokat in en profylax efter tips av kollega vars sambo körde utan någon smärtlindring alls. Livrädd för epiduralen och illamående av lustgasen..hon grejade förlossningen Galant pga att hon hade full kontroll på arbetet. Så profylax och förberedande är att rekommendera!

      • Sofia E

        Fast…. det är ju perioden från 2-10 cm som man behöver epiduralen. Om du har gått hemma tills du är öppen 10 cm så har du troligtvis inte varit så besvärad av värkarna och därför klarade du dig med bara lustgas. 10 cm är ju upploppet och det fixar nog vem som helst utan epidural.

      • Fia

        Födde mitt första barn för 10 veckor sen. Jag kom in när jag va 6 cm öppen å 4 timmar senare va hon ute och endast med hjälp av lustgas. Jag hade en lätt förlossning å tyckte inte det va så farligt. Jag är ganska lång å har ett brett bäcken så det kanske va därför. Men vi är alla olika och förlossningen är å känns olika för alla. Därför säger inte jag ”skit i bedövning, de gör inte så ont” för det stämmer ju inte för alla. Dessutom upplever vi smärta väldigt olika så jag tror de är ett beslut varje kvinna får ta på plats. När nästa barn kommer ska jag inte anta att det kommer gå lika lätt för det finns inga garantier att det gör det.

  • Anki

    Jag valde att föda min andra dotter hemma, utan några som helst medicinska ingrepp. Visst gör det ont av helvete men jag ville föda naturligt och möta smärtan som är en del av livet och som skänker djup och faktiskt – större glädje och lycka. Jag märkte att när jag krystade i samband med en värk försvann smärtan och jag drev istället förlossningen framåt. Min dotter föddes när jag stod upp (ligg INTE!!! – det är sjukhusets vilja men strider mot förlossningens rörelse) och skrek sitt första skrik i badkaret.

    • Sara

      Det är INTE sjukhusets vilja att någon ska ligga ner, tvärtom. Vi vill att man ska sitta upp, stå upp eller använda förlossningspall just eftersom neråt är förlossningens rörelse. Jag vet, för jag är barnmorska.

  • Sara

    Många vettiga kommentarer! Och som barnmorska skulle absolut rekommendera epidural om du nu behöver. Andra förlossninge går för det mest mkt snabbare och epidural hinns knappt läggas. Så kanske att endast lustgas räcker?
    Prata med din barnmorska, lycka till!

    Ps : Gudrun Abascals bok ör toppen!

  • ANn

    Jag har fött 2 barn utan epidural. Med första barnet inget annat än profylaxandning (36 timmar, sjuuuukt, m det gick bra!) . 2 barnet bara lustgas, ännu längre förlossning. Jag visste om nackdelarna m epidural och ville därför inte ha det. Inte bara det som hände Hanna, utan även att värkarna avtar & då använder de mer värkstimulerande dropp som faktiskt kan bli farligt för barnet. Nej, försök utan, andning är allt !!

  • Maria Wallinder

    Skulle aldrig få för mig att ta epidural. Det innebär ju ökade risker för både mamma och bebis. Har fött båda mina barn m lustgas. Andra ggn brukar ku dessutom gå fortare ( jag hann vara på sjukhuset 15 min och sen kom vår lilla tjej, 1 h och 45 min fr första värken. Det är ju en övergående smärta och m epidural även om allt går bra förlänger man ju ofta förlossningen eftersom det lätt stannar upp. Stort lycka till! Du har verkligen det häftigaste i livet att se fram emot snart! Skulle nästan kunna skaffa ett barn till bara för att få vara med om det magiska som en förlossning innebär:) kram

    • Sonja

      Visa gärna fakta som stöder ditt uttalande ”det innebär ju ökade risker för både mamma och bebis”. Och tror du verkligen själv att svensk förlossningsvård, som tillhör de allra bästa i världen, medvetet skulle utsätta kvinnor för fara? Varje barnmorska som föreslår epidural borde alltså anmälas? Är det vad du hävdar?

      Faktum är att det förhåller sig precis tvärtom. Särskilt för kvinnor med begynnande havandeskapsförgiftning kan epidural vara en viktig hjälp. Blodgenomströmningen i moderkakan ökar också vilket betyder att barnet syresätts bättre under förlossningen.

      Jag tycker att det är tragiskt att se att vissa sprider myter om olika behandlingar, även om det sker av ren okunskap. Ta reda på fakta i stället och gör inte andra oroade med både ogrundade och felaktiga påståenden.

      • Lisa

        Det är bara att gå in på vardguiden.se så kan du läsa vilka risker det finns för mamma och bebis. Ovanligt med dessa risker men visst finns dom.

        • Sonja

          Om du går in på vårdguiden så ser du tvärtom precis det jag försökt berätta flera ggr: epidural är mycket säkert.

          Sonja, läkare

  • Cattis

    Hej A! Allas upplevelser är så individuella. Jag har inför mina två förlossningar tänkt på hur jäkla många barn som föds i världen utan smärtlindring! Jag har å andra sidan inte varit så rädd gör själva smärtan, utan mer för att liksom släppa ut barnet. Har omedvetet liksom ”hållit emot”, men fått bra coachning äv erfarna barnmorskor.

    Vid förlossning 1 fick jag bäckenbotten bedövning som BM lägger, det var kanon. Vid tvåan behövde jag inte mer än lustgas för det gick så fort, haha!

  • Frida

    Jag födde mitt första barn med epidural, men då avtog mina värkar ganska mycket och jag fick värkförstärkande dropp som inte hjälpte särskilt mycket, så det blev ett kejsarsnitt till slut. Med mitt andra barn tyckte barnmorskan att jag skulle hoppa över epiduralen eftersom det förmodligen var den som gjorde att mina värkar stannade av. Så jag skippade den, smärtan var ju inte angenäm jag hade inte ens lustgas för jag mådde så dåligt av den, men sen vid själva förlossningen, det var så jäkla häftigt när man kände allt och då gjorde det inte speciellt ont längre, för då hade man ju nåt man skulle göra. Jag fick en riktigt adrealinkick och ville nästan göra det en gång till direkt, men bara nästan.
    Vad du än väljer att göra så kommer det att gå jättebra!
    Lycka till!

  • Sara

    Jag hade inte bestämt mig i förväg vad jag ville ha för typ av smärtlindring, men när jag kom in till sjukhuset fick jag ta ett varmt bad. Kan verkligen rekommendera det om man gillar att bada. Tyckte det varma vattnet gjorde det lättare att slappna av. Jag hade även lustgas vilket fingerade utmärkt. Jag tyckte det var lättare att koncentrera mig på andningen när jag hörde mina andetag genom masken. Jag tänkte också att varje värk varar i så kort stund så jag räknade sekunderna för att ta fokus från smärtan. Nu efteråt har jag en positiv bild av min förlossning. Tycker att den värsta smärtan var hemma då jag spände kroppen vid varje värk. Lycka till det kommer säkert att gå bra vad du än väljer för smärtlindring.

  • Katarina

    Jag har fött tre barn med bara lustgas och det har gått bra alla tre gångerna så använd inte epidural om du är orolig, lustgasen är fantastisk vad det gäller smärtlindring och inga biverkningar eftersom den går ur kroppen så fort!

  • fyrabarnsmorsa

    Jag har fött alla mina barn utan annan smärtlindring än lustgas. För mig har det inte varit någon prestigesak utan det har bara blivit så. Ett par gånger har jag tänkt ta bedövning men då har det varit försent. Det jag vill säga är att det brukar gå bra och efteråt återhämtar man sig snabbt, även barnet. Får man kläm på lustgasen hjälper det väldigt bra. Nu kom jag på att jag också använde TNS-apparat – superbra! Be att få låna hem en i förväg och öva så att du vet precis hur den funkar. Akupunktur i örat (!) har jag också fått en gång. Då var jag så nervös och spänd att benen skakade. Barnmorskan föreslog akupunktur för att slappna av. Jag trodde verklgien inte ett dyft på det, trodde det var något slags flummigt New age-påhitt – men sa ändå okej, mest för att jag inte orkade tjafsa. Döm om min förvåning när det visade sig att jag blev alldeles dåsig, tung och avslappnad. Värt att prova om du är nervös.

  • fyrabarnsmorsa

    Ett tips: mig har det hjälpt att tänka på att jag för varje värk är en värk närmare barnets födelse – ett tips jag fick av en väninna. Det låter kanske banalt men det har verkligen hjälpt – plötsligt är en värk något positivt, ett steg närmare.

  • Sandra

    Gå in med öppet sinne tycker jag. Det är lätt i förhand att säga vad man ska och inte ska göra men det beror ju helt på hur förlossningen artar sig.

    Jag har fått epidural med båda mina då första var enormt utdragen och jag behövde desperat få vila. Det var barnmorskan som kom med förslaget och det är jag glad för.

    Med andra blev jag igångsatt och värkarna kom utan stopp så jag fick då en ganska låg dos av epidural så att värkarna inte skulle stanna av. Perfekt var det.

    Väntar nu 3:e i januari och vi får se hur det blir då. Lite sugen på akupunktur. Bäckenbottenbedövning blev jag avrådd då det är vanligare att man spricker. Varmhandduk och kylspray funkar bäst i krystningsstadiet tycker jag. Det absolut ondaste visst, men krystvärkarna varar ju bara en kort stund!

    Men som sagt, läs på och dividera med din barnmorska så vet du vad du har för alternativ när du väl är på plats :)

    Lycka till!

  • Anna Elisabeth Nordin

    Hej Amanda,
    Lustgas är ju en annan smärtlindring och den finns ju kvar vid ett flertal kliniker i Sverige ännu.
    Jag använde lustgas vid mina två barns förlossningar och det fungerade väldigt bra tillsammans med den utomordentliga andningstekniken jag lärde mig på BB vid första barnet. Sen gör det ju som du själv skriver, ”jäkligt ont” men det går ju faktiskt över direkt ungen kommer ut.
    Jag brukade tanka styrka från mina mödrar/anmödrars förlossningar i bastu, kökssoffor o dyl när jag hade ont, tänkte nä nu jä**ar fixar jag detta också…
    Eftersom du klarar allt annat med guldkant så klarar du detta också. För att du, som med allt annat, måste. Vi hejar på!

  • Jessica

    Det kommer säkert att gå så fort den här gången så du inte hinner med mer än lustgas. Brukar ofta göra det med andra förlossningen när den kommer relativt nära den första.

  • Susan

    Menar du på fullt allvar att du inte tog reda på riskerna med att få en nål rätt in i ryggmärgen, där samtliga av kroppens nerver och funktioner finns på en mycket liten yta ??

    Och barnmorskorna är väl förstås förbjudna att informera för då blir väl de stackars blivande mammorna nervööööööööösa.

    Herregud, ta ett hårt tag i lustgasmasken så går det säkert bra. Vi är några miljarder som gjort det redan.

    • Emmapemma

      Jag tog inte reda på riskerna med epidural och är ändå en mycket informationsintresserad högutbildad person. Jag tror att det är mycket få personer som gör det. Man har annat att syssla med och förutsätter att det kommer att gå bra. Det är ju ytterst ovanligt att något går snett med just epiduralen – och i de fall det går snett är det en mikroskopisk risk att få bestående men.

      I mitt fall (liksom de allra flestas) har det gått bra med epidural. Jag skulle be om det igen om vi skulle ha fler barn. For the record har jag också fött helt utan smärtlindring (de glömde sätta på lustgasen, så det kom bara syrgas). Allt funkar ju, men visst fasen gjorde det ont även om det var en mycket snabb förlossning. En del mår ju annars illa av lustgas, så det är inte ett alternativ för alla.

      /mamma till fyra

      ps i många andra västerländska länder är epidural regel snarare än undantag. Och – naturligtvis – i ännu fler länder i världen har man inte ens tillgång till lustgas…..

    • http://www.dromliv-arboga.blogspot.com/ Therese

      Tycker din ton är lite trist. Jag tog inte heller reda på några direkta risker när jag skulle ta epidural. Och jag är annars ganska frågvis om det mesta =) Dessutom, hur många miljarder födslar det än har genomförts på vår jord…så är det ändå alltid speciellt, olika och en helt egen och omtumlande upplevelse…

    • Jessica

      Visst kan man tycka att man ska ta reda på riskerna i allt vi genomgår inom sjukvården. Röntgenundersökningar, vanliga venprover, medicinering mm mm. Eller så får vi bara lita på att de gör sitt bästa, väga för och nackdelar. Risken för komplikationer när det gäller epidural är LITEN men finns som med allt annat.

    • SSK

      Nu sticker man ju inte in en nål rätt in i ryggmärgen utan i epiduralrummet, nivåer under där ryggmärgen slutat. Visst finns den en risk för durapunktion och därigenom likvorläckage (vilket Hanna Graaf fick) men den anses ligga omkring 1%. Dessutom hade Hanna otur som fick en långdragen huvudvärk (ca en vecka) och där blood patch inte fungerade. Det finns både för- och nackdelar men en EDA vilket barnmorskorna kan informera om och diskutera med Amanda när det är dags för det. Så Susan, du kanske ska ta reda på fakta själv innan du uttalar dig!

      Amanda- du har gjort det förr. Jag är helt övertygad om att det kommer gå bra den här gången också!

      • Sofia E

        1 % är ändå en rätt hög siffra med tanke på att det skrivs väldigt lite om det. För att inte skrämma förstås. Jag fick durapunktion men jag vet inte om det stod så i journalen. ”Spinalhuvudvärk” kallades det nog istället. Någon kunskap om blood patch fanns inte på Västmanlands sjukhus så jag fick snällt vänta 7 dagar innan det läkte av sig själv. Inte det roligaste att tillbringa första veckan i liggande ställning när man vill njuta av den nyfödda.
        Till historien hör att även min pappa fick detta efter ett ryggmärgsprov!

        • SSK

          1% drabbas av durapunktion, men inte alla får spinal huvudvärk. Kan inte svara på varför inte blood patch gjordes, kunskap om detta torde finnas även på Västmanlands sjukhus. Men som sagt, inte alltid det funkar.

  • Anna

    Att ta epidural var ett av de bästa besluten jag tagit i mitt liv. Min förlossning gick från det vidrigaste vidriga till en, fortfarande smärtsam förstås, men hanterbar smärta som gjorde mig närvarande och aktiv på ett helt annat sätt. Alla är förstås olika, en del tål smärta bättre än andra. Att föda är en risk i sig och alla beslut man tar medför olika risker på något sätt. Med den fantastiska sjukvården vi har i Sverige så går det ju i de allra allra flesta fall dock bra och det fokuserade jag på. Lycka till & kram!

  • Maria

    Har fått tre barn utan epidural. Första gången för att vi inte hann med och de andra för att jag inte tyckte jag behövde. Är hyfsat ”högutbildad” men sket fullstänigt i att ta reda på risker innan förlossningen, förutom att ta de råd som barnmorskan gav, så att inte använda epidural hade inget att göra med några som helst eventuella risker. Sov, vila och slappna av innan som du själv är inne på! Det är inte så hemskt att föda utan epidural om du nu landar i det beslutet, andra gången brukar förlossningen gå snabare och smidigare. Lycka till!

  • Adeleine

    Det kommer att gå bra! Saker kan alltid gå fel det finns inga garantier , så man får leva med det som i alla andra situationer. När jag själv väntade barn var jag livrädd för förlossningen. Jag läste då en bok om att föda utan smärta. Jag läste den boken många gånger och tränade på andningen varje dag. Som förstföderska fick jag en långdragen förlossning som startade med vattenavgång. Jag tyckte ändå att det var fantastiskt att föda. Hemligheten är att distrahera sig från smärtan den minut den varar och inte vara rädd när den kommer. Man öppnar sig mycket snabbare om man är avslappnad. Det är man när man andas under värken och man känner inte heller hur ont man har. När värken gör som ondast är du på toppen och den klingar strax av. Se värken som en våg som du ska surfa på. Var öppen inför förlossningen. Ta den hjälp du behöver så att du får en positiv upplevelse. Det är inte vanligt att få problem med epiduralen. Tänk vad många som fått den och det har gått utmärkt. Det kommer det att göra för dig också. När jag fick mitt andra barn var jag på förlossningen i ca 20 min. Hann inte ens få lustgas. Tänk på det att det är X antal värkar/verkar innan barnen kommer. När du har haft verkar i ett tag så är det inte så många kvar. Att föda andra gången kan vara en helt annan upplevelse. Jag åkte in för att jag fick förverkar förtidigt. De skulle stoppa dem. När jag kom till förlossningen så var jag fullvidgad utan att själv förstå det. Se det som ett fantastiskt VERK-arbete. Jag var själv väldigt orolig innan och kan ärligt säga dig att det är den mest positiva upplevelsen jag har varit med om. LYCKA TILL!

  • Liv

    Jag har aldrig kommenterat på din, eller någon annans blogg tidigare, men nu är det hög tid! Lyssna på din syster vad det gäller förlossning! Jag minns inte om hon skrev det i sin blogg eller om det var i podden, men hon berättade hur hon tänkte under förlossningen av sin yngsta. Hur hon tänkte på att slappna av bäckenet och bara tänka att kraften ska gå neråt. Jag födde barn 2/7 och hade detta i tankarna HELA förlossningen. Det gjorde att jag inte kände att jag behövde epidural som jag ville ha med mitt första barn och att jag upplevde en viss känsla av kontroll. Dessutom gick förlossningen väldigt fort (på ett bra sätt) och jag är övertygad om att det har med min förmåga att slappna av att göra. Jag är oerhört glad att jag hört/läst dessa ord för det gjorde hela upplevelsen så mycket mer magisk än första gången.

  • Anna Hansen

    Hej Amanda,
    jag har føtt alla mina 3 barn helt utan smärtlindring, även om jag hade planerat in epidural varje gång. Men när man är mitt i det och om man klarar av lustgasen (några tycker ju att det luktar/smakar äckligt) så tycker jag att man kan styra smärtorna med andningen. Jag tog lustgas precis när de värsta värkarna børjade och sen gick jag helt in i min andning och tänkte ”andas in – andas ut” inne i mitt huvud hela tiden och så slappnade jag av så mycket jag kunde mellan värkarna :)
    Lycka till med førlossningen och hoppas allt går bra.
    Tack før en bra blogg!

  • Ella

    Det Hannah hade oturen att råka ut för är som tur var extremt ovanligt. Tänk så istället och ta eda om du vill ha den. Tror tom att de kan lägga Eda och förbereda den i god tid innan man har som ondast. Har själv aldrig kunnat föda utan eda. Ha det bra.

  • Anne

    Jeg vil bare anbefale deg boken Föda utan rädsla av Susanne Heli. En fantastisk god bok som gir jeg verktøy til å håndtere fødselen. Ja, visst gjør det vondt, men man får verktøy til å kanalisere smerten. Boka i seg selv er ganske töntig skrevet, men innholdet er flott. Jeg hadde god nytte av det under min fødsel. ”Åpen kjeve, åpne hender, åpent bekken.”

  • Malin

    Rekommenderar dig att läsa Föda utan rädsla! Blev själv bara ännu räddare när jag läste Abascal…

    • Malin

      Och vad gäller epiduralen så tycker jag att det är bäst att inte lyssna så mycket på andra utan utgå från vad som passar just mig vid just den förlossningen. Man vet ju aldrig innan hur det kommer bli :)

  • Anna

    fattar inte alls varför H Graaf tog epidural vid 4! förlossningen! är man så smärtkänslig? överhuvudtaget kan epiduralen ställa till det alldeles otroligt mycket så det är bättre att härda ut, trycka på och bita ihop och använda lustgasen. Det är vid första barnet man gör grovjobbet, sen går det oftast mycket lättare kommande förlossningar så släpp tanken på epidural. Och jag pratar av egen erfarenhet!!

    • Lisaj

      DIN erfarenhet ja. Alla är vi olika

  • Sara

    Jag har fött tre barn utan bedövning och det har gått hur bra som helst.

    Försök att slappna av, kämpa inte emot smärtorna. Vi är rädda för smärta och då spänner vi oss inför vad som ska komma.

    Den här gången VET du att det kommer att göra jäkligt ont, men du VET ju också att du kommer att klara av det .

    Varmt LYCKA TILL

  • Annika

    körde utan bedövning och i ett badkar andra och sista gången och det var verkligen att rekommendera!!

  • Marwim

    Jag har fött helt utan smärtlindring en gång och en gång med lustgas. Med facit i hand säger jag: lustgas is the shit! Du kommer säkert att klara dig utnärkt enbart med lustgas, Amanda. Det är supersmart att vara mentalt förberedd och att fokusera på andningen, kör man bara på det så kommer man långt. Det är åtminstone min erfarenhet!

  • Frida

    Jag födde med enbart lustgas och det gick hur bra som helst, kan jag så kan du!

  • Eva

    Rekomenderar varmt boken ”Att föda utan smärta” http://fodautanradsla.se/blogg/om/
    Försök få tag på den.. du kommer inte ångra dig

  • Anne

    Mitt råd är dessa (helt utan pekpinnar):
    Föd på Danderyd. Mkt bättre än KS (trots att det är närmare, jag vet jag bor vid er).
    Skriv ett brev och lägg med journalen. Beskriv vad som du skulle önska blev annorlunda mot förra förlossningen och vad du tyckte var jobbigast.

    Födde min första helt utan smärtlindring – inte planerat, det bara blev så. Använde lustgas förstås. Tyckte det funkade ok tills utdrivningen. Krystade i två timmar och det var hemskt.

    Med tvåan var jag supernervös och skrev ner min ångest. Trots fullt hus på förlossningen tog sig barnmorskan tid och läste och fokuserade på att ge mig en helt annan förlossning. Och det blev det! Fick bättenbottenbedövning i slutet och han flög ut som en oljad blixt.

    Tröst: Tvåan har ofta mer fart i sig än ettan.

    Sist men inte minst: Träna profylaxandning, läs ”föd utan smärtan”. Ålderstiget och omodernt jag vet, men det funkar faktiskt om man tränar!
    Lycka till!

  • Monica

    Var inte orolig, Amanda, det ar hemskt ovanligt med skador fran epidural. De som jobbar med det ar valdigt skickliga pa det. Jag hade epidural bada mina forlossningar, och det gick jattebra. Att foda naturligt har ju ocksa sina risker, och likasa kejsarsnitt. Ta emot den hjalp som finns tillganglig sa du kan ha en draglig forlossning. Det ar hemskt att ha san smarta sa att man tror man ska do, inte veta hur lange man maste ligga med det, eller om man kommer att spricka upp, och fa hora att det nu ar forsent for epidural. Med epidural ar du narvarande, kan prata med de omkring dig, kan krysta battre, och sa minns man forlossningen mycket battre.

  • Madelene

    Amanda du kommer klara förlossningen galant. Din kropp vet vad som kommer att hända med eller utan bedövning. Jag 22 årig mamma födde utan bedövning inte utav vilja direkt mer av att den jävla sprutan inte fungerade på min kropp. Då kan man prata om rädsla, när läkaren kommer in och säger att min kropp stänger ut ALL smärtlindrig dom försöker ge mig. Som du också läste på Hannahs blogg så är det inte vanligt att de just händer som hände henne. Kvinnas kropp är fantastisk och klarar av så mycket.

    Tack för en bra blogg /Madelene

  • Carina5305

    Jag har fött med epidural, helt underbart. Jag har även gjort en höftoperation med epidural, det har funkat helt fantastiskt. Oroa dig inte man får tyvärr alltid höra allt det negativa. Lycka till många kramar från Lisa

  • Johanna

    Ny har jag haft turen att både vara rätt smärttollerant och envis.
    Jag har ställt in mig båda mina förlossningar på att jag vill föda så naturligt som möjligt, men utan att vara dumdristig.
    Jag har jobbat med mig själv innan med att tänka på att vara lugn och försöka att slappna av.
    Jag har liksom gått in i mig själv vid varje värk, lite sådär ”finde my happy place” ;)
    Jag har fött båda mina troll utan någon smärtlindring och det har gått jätte bra!
    Men jag tror också att jag har haft fördelen med hyfsat snabba värkarbeten, många gånger handlar det om utmattning, är mamman helt slut så orkar hon inte hantera smärtan och då är det otroligt viktigt med rätt stöd och smärtlindring.
    Hoppas du får en bra förlossning och en härlig stöttande BM! Och tänk på att slappna av och andas lugnt :)

  • Fia

    Tog varken epidural eller lustgas med tanke på att det jag får i mig får ju faktiskt bebisen i sig. Tycker det kändes bättre att inte ta någonting, det är ju naturligt att föda utan smärtlindring, tänk på hur många kvinnor i världen som fött barn utan smärtlindring. Klart det gör Ont, men smärtan i sig är ju inte farlig. Det klarar du galant!

    • SSK

      Har lite svårt för ”att föda barn är naturligt” – att föda barn är bland det mest riskfyllda du kan göra i många delar av världen (där de föder helt utan sjukhusvård och alltså fullständigt ”naturligt”). Jag förstår hur du menar, och menar att inte att klanka ner på hur du ville föda dina barn, däremot måste man ha respekt för att alla inte hanterar smärta på samma sätt.

      Epiduralen fungerade utmärkt i mitt fall, den skyndade på förlossningen eftersom jag kunde slappna av och värkarna blev effektivare. Helt utan smärtstimulerande dropp.

      Amanda – mitt enda råd: lyssna inte på någon av oss utan lita på dig själv och förlossningspersonalen.

  • Sofie

    Lustgas är bästa smärtlindringen. Skulle aldrig få för mig att använda epidural! Har fött två fina friska flickor och haft underbara förlossningar (självklart smärtsamma, det är ju ingen överraskning att det gör ont att föda barn…).

  • Mia

    Jag var rädd halva livet för att föda. Men blev oplanerat gravid förra året,så med en gång satte jag igång med att läsa på om hur man kan underlätta födseln. Jag träffade psykolog och gick samtidigt en kurs i ”hypno birthing”. Det är vanligt i London och har hört att det nu kommit till Sverige,samt att det ska bli gratis att ga kurserna.Hypno birthing verkligen räddade mig.
    Tyvärr måste man börja några månader tidigare men om du kan få tag i en bok om det i Sverige så rekommenderar jag att läsa den. De jag känner som har gått kursen eller läst upp om det, har haft fantastiska förlossningar. Min var väldigt lång; min son var väldigt stor, men jag vet att vad jag lärt mig på kursen gjorde att jag var helt lugn, fick aldrig panik och var helt närvarande. En av grundstenarna är att inte se värkar som värkar utan kalla dem vågor och förstå att det är just vad de är. En helt naturlig del i förlossnings processen. De flesta som använder sig av Hypno birthing har faktiskt inte ens ont!. Man hittar ett lugn som gör att kroppen är så avslappnad att man andas med vågorna. Låter väldigt hippie, men det funkar!!
    Min fantastiska yoga lärare: Nadia Narain rekommernderade också att hitta en liten pläd som jag sover med några dagar innan. Om det blir komplikationer och barnet måste ligga i kuvös och utan mamman, lägger man pläden med barnet som då kan sova med mammans doft.

    Vete kudde som jag sprang och mikrade ofta var också oträffbart!

  • Ida

    SÅ himla ovanligt att epiduralen går snett är det inte, även om det kanske är ovanligt att man får allvarliga men. Att sätta en epidural är ett hantverk som tar en viss tid att lära sig, sa en narkosläkare som jag har talat med.

    När jag skulle föda mitt första barn fick jag epiduralen av en ung, ovan läkare som först stack fel så att det började blöda, sedan satte nästa för högt upp så att bedövningen först inte hade någon verkan alls, och en stund senare bedövades bara mitt högra ben (!) plus att värkarna stannade av helt och jag fick förlösas med sugklocka. En vecka senare fick jag åka in till akuten med den värsta huvudvärk jag känt i hela mitt liv och läkaren jag träffade sa att det berodde på epiduralläckage.

    Väntar nu mitt andra barn och tänker aldrig i livet ta någon epidural. Jag förlitar mig på lustgasen och tror att det kommer att gå bra. Tänker också öva mycket andning och avslappning innan. Jag tror, som någon annan skrev, att det sitter mycket i huvudet.

  • ea

    Tänk att vara så snygg när man är gravid, smal dessutom, kvinnliga klänningar också är jättesnyggt, så såg minsann inte jag ut när jag var gravid, lyllos dig.

  • Jenny

    Ojojoj alla dessa metoder, man ska välja det som känna bäst för en själv. Själv vlle jag föda båda mina flickor så naturligt som möjligt, tog lustgas några gånger med första barnet och med andra hann jag inte. :P
    Men tänk för fan på att ANDAS! Så går det bra, man klarar det utan en massa metoder. ;)

  • Jennie

    Jag använde endast lustgas alla mina tre gånger och det gick så bra så. Lita på att din kropp kan föda utan sprutor i ryggen – tänk på hur många barn som fötts naturligt i alla år. Lycka till!

  • Jenny

    Hej!
    Har ej läst alla kommentarer så kanske någon tipsat om detta men jag läste boken ” ” Föda utan rädsla” som handlar mycket om att träna på att slappna av och låta kroppen göra jobbet under förlossningen, att sas våga följa med i smärtan som är naturlig. Underbar bok och jag hade mycket hjälp utav den. Var även på kurs med författaren som jag nu glömt vad hon heter! Kan bara hoppas att du läser den!!
    /Jenny

  • Camilla i Lund

    Jag läste oxå Gun Abascals bok Att föda, inför mitt andra barns födelse och den hjälpte mej massor. Hade en rätt jobbig första förlossning (vidöppen pannbjudning) så jag var rätt nojjig att det skulle bli likadant igen.

    Förlossningen satte igång på beräknat datum och jag använde mej av alla de lägesinstruktioner Gun berättade om, i början bakåtlutad sittandes, i senare skede att gunga o röra på höfterna. Trodde ett tag att det var falskt alarm för det var inte alls som första gången… men när vi väl kom iväg hade vi 30 minuter till Ystad BB. Väl inne var jag öppen 8 cm och hann inte alls med bedövning eller lustgas eller dylikt. 31 minuter gick sedan var Nicolina född <3 Det var 6 timmar sedan första värken… men allvaret förstod jag inte förrän 1,5 timme innan då jag ringde hem min man från jobbet.

    Jo, skulle ju säga det. Skaffa dej ett mantra. Det hjälpte mej massor när det kändes som mest. Ett mantra med positiva tankar och förberedande. Jag körde typ: öppna öppna, det kommer en flickbebis… vi ska få barn, det är inget farligt, det går snart över. Det hjälpte massor ihop med de andningsövningar Gun förespråkar. Lugnt. in genom näsan o ut genom munnen….

    Lycka till. Jag är tom avundsjuk!!! :)

  • Annasjuk

    Hade det varit män som föder barn skulle man för länge sedan forskat fram smärtlindring som gör en så gott som smärtfri utan att skada bebis eller pappa.

    Jag är trött på allt snack om att kvinnor fött barn utan smärtlindring i alla tider. Men man har också till exempel opererat utan bedövning eller narkos, Då kan man fortsätta med det också isåfall, om inte utveckligen är menad att gå framåt.

    Jag är sjuksköterska och många kollegor tycker som jag att hela tanken kring smärta vid förlossning idag är förlegad. Andra områden inom medicinen utvecklas snabbt, varför inte även obstetriken??

    • Sonja

      Vad du är klok! Men det är ju ofta så här när något är relativt nytt. Epidural har inte slagit riktigt rot, tror jag. Och då frodas mytbildningen och skräckpropagandan. Det var samma sak med ultraljud när det på sin tid infördes. På fullt allvar spreds rykten av och mellan kvinnor om att det kunde skada fostret. Det är en tidsfråga, tror jag.

      Just det här pratet om vad som är ”naturligt” får mig också att se rött. Naturligt? Ska vi då också duka under i lunginflammation för att penicillin är ”onaturligt”? Det är ju löjligt.

      Och som du skriver: obstetriken är ett eftersatt område (orsaken har du ju redan tagit upp). Och egentligen är jag inte så mycket för privatisering av vården, men i USA har man kommit mycket längre med smärtlindring vid förlossning. Anledning är att kvinnan kan välja och väljer det sjukhus där hon slipper ha ont. Det var inte alltför länge sedan jag hade kontakt med en amerikanska som trodde att jag drev med henne när jag berättade att många kvinnor i Sverige fortfarande föder m h a enbart lustgas och pudendus. Dagens sanning: hon trodde att jag skojade. För henne var det absurt att någon kvinna skulle behöva ha ont under sin förlossning.

      Fotnot: Självklart har fattiga kvinnor i USA inte samma möjligheter, det är en klassfråga. Men det är ju en annan diskussion. Ville bara försöka förekomma lite….

  • Linda

    Tycker inte du ska oroa dig för epidural. Det är ju inte särskilt vanligt att det går fel. Dessutom tycker jag du kan säga det på förlossningen, att du vill ha epidural, men är orolig för att det ska gå något fel, så de är medvetna om det.

    Det är ju faktiskt oftast så att det gör ondare andra gången, så var beredd på det. Jag tog epidural första förlossningen, fast i efterhand tyckte jag det var onödigt, då det inte gjorde alltför ont och för att mina krystvärkar tog fart direkt efter att de satte epiduralen så den gav ingen effekt. Därför ville jag inte ha det andra gången. Nästa gång ska jag ha det. Gud vad ont jag hade, i onödan!

    Din andra förlossning behöver ju inte alls vara som min. Det viktigaste, tror jag, är att man är påläst, har tränat profylax eller dylikt, och sedan att man tar det som det kommer. Gör det väldigt ont? Då finns epidural. Går det bra utan? Då skippar vi det. Bestäm inte för mycket i förväg.

  • Malineriksson74

    Jag födde tredje barnet för 4 månader sedan, tagit epidural alla gångerna. Skulle aldrig komma på tanken att föda utan, varför? Sinnessjukt att ligga o plågas i flera timmar när man inte behöver, det är trots allt 2012!! Och skulle det vara stor fara för dig eller bebis så skulle de aldrig ge epidural. När jag födde dottern nyligen så fick jag först epidural o barnmorskan trodde vi skulle bli kvar på förlossningen hela natten. Jag bad om laxeringsmedel, och hann knappt tillbaka från toan innan bebisen föddes – så epiduralen behöver absolut inte sakta ner födseln. För oss tog det typ en timme från Eda till födelse – och jag hade inte ont utan kunde njuta av varje krystningssekund!

  • Anna

    Om du vill ha alternativ så rekommenderar jag dig att läsa på om PCB (paracervikalblockad). Det brukar vara ett bra alternativ för omföderskor. Den har liknande effekt som EDA. Har inte provat det själv men har sett att det haft bra effekt hos andra. Det kan vara värt att läsa på om iaf. Lycka till!

  • Jennie

    Hej Amanda, jag tog epidural med mitt första barn. Kändes kanon förutom att för värkarna försvann och jag tyckte att vi kunde gå hem..Idag, elva år senare kan jag fortfarande känna var de ”satte nålen”! Helt sjukt men det är som en liten öm bula där. Inget som stör mig jätte mycket men ändå..Det gjorde att jag valde bort epidralen för mina nästkommande grabbar vilket kändes helt naturligt då jag var mycket mer öppen när jag kom in och hela förlossningen gick mycket snabbare. Det jag INTE skulle klarat mig utan var syrgasen som hjälpte mig mot smärtorna såklart men även att hålla koll på andningen. Nu har jag läst att de börjar plocka bort syrgasen vid förlossningar eftersom den inte är vänlig mot vår miljö..Jag värnar självklart om miljön men det måste väl finnas andra saker som man kan plocka av än av syrgasen för förlösande kvinnor??
    Jag lovar att du inte behöver epidural, syrgas (om de fortfarande använder det på BBna i Sthlm) räcker långt..kram kram