Vad är det här?

Skrivet den 19 april 2013 , klockan 11:10 | av Hannah Widell
bild[1] Surfar runt, hamnar på Bianca Ingrossos blogg (det här inlägget handlar inte om henne, hon verkar vara en superbra tjej på alla sätt och vis) och mellan hennes inlägg är det proppfullt med bantningsannonser. Man ska klicka här och där för att bli av med ett kilo i veckan, få bort hängmage och så vidare. … Läs mer »
KATEGORIER Hälsa, Okategoriserade| Inlägget har 7 kommentarer

Lite mer insida än utsida

Skrivet den 9 april 2013 , klockan 21:05 | av Hannah Widell
Bild 2013-04-09 kl. 21.01 #2 Erika: Om du inte vill att folk ska kommentera ditt utseende kanske du ska sluta lägga upp bilder på dig själv? Lägger man upp nåt som bara handlar om sitt utseende så är det väl självklart att man får räkna med kommentarer om det? Och om du berättar allt om din träning så är det … Läs mer »
KATEGORIER Hälsa, Komma i form 2013, Kroppsligt!, Skönhet, Träning| Inlägget har 21 kommentarer

Dagens juice

Skrivet den 12 mars 2013 , klockan 23:11 | av Hannah Widell
bild[2] Eller gårkvällens. Kände mig fortfarande lite förkyld så jag tänkte att jag skrämmer bort det sista med en riktig c-vitaminbomb. Det blev äpplen, ananas, citron och ingefära. Jag har ju fått frågan om vilken maskin det är jag har fått. En Philips som jag inte kan namnet på men den är sjukt bra! Jag är … Läs mer »
KATEGORIER Hälsa, Komma i form 2013, Okategoriserade| Inlägget har 2 kommentarer

Slutspurten…

Skrivet den 11 mars 2013 , klockan 20:55 | av Hannah Widell
bild[2] Dag 1/Vecka 8 Eller bara början på något nytt. Det här skulle ha varit sista veckan men på grund av en liten resa min PT var tvungen att göra är nästa vecka sista. Förra veckan hade jag då som uppgift att träna lika hårt som jag tränar med PT-Cai själv. Det gick sådär om jag … Läs mer »
KATEGORIER Hälsa, Komma i form 2013, Vecka 8| Inlägget har 6 kommentarer

Influnsuari

Skrivet den 8 februari 2013 , klockan 11:20 | av Hannah Widell
bild Jag har liksom stängt öronen för att vabruari-ord och annat och tänkte att det här klarar vi. Hämtade en liten tyst, varm unge på förskolan i onsdags under natten sköt febern i höjden och i går morse åkte vi till sjukan. Precis som alla andra. Det är bara det att Wilma har en historia av … Läs mer »
KATEGORIER Hälsa, Recept| Inlägget har 7 kommentarer

Träning Vecka 2!

Skrivet den 28 januari 2013 , klockan 12:30 | av Hannah Widell
Dag1/vecka 2 Summering vecka 1: Gick mycket bättre än vad jag kunde önska mig. Jag hade som vanligt föreställt mig det värsta och då hamnar man ju alltid på plus! Har fortsatt helgen i samma matanda. Jag har gått en långprommis varje dag (order från min PT) och allt känns verkligen toppen. Kände mig lite … Läs mer »
KATEGORIER Hälsa, Komma i form 2013, Träning| Inlägget har 6 kommentarer

Nyttig pasta med köttfärssås!

Skrivet den 25 januari 2013 , klockan 14:38 | av Hannah Widell
bild[2] Jag har kommit över värsta bästa pastan. Det kan ju lätt bli lite torftig mat om man inte kan göra lite pasta då och då. Men jag har då hittat pasta gjord av bönor som på riktigt är god. Köpes här! 4 port 500 gr nötfärs 1 burk tomatkross 1 mts kalvfond 2 pressade vitlöksklyftor … Läs mer »
KATEGORIER Hälsa, Komma i form 2013, Mat, Recept| Inlägget har 6 kommentarer

Dag 4/Vecka 1

Skrivet den 24 januari 2013 , klockan 11:22 | av Hannah Widell
bild[3] Faktum är att jag inte har så mycket träningsvärk som jag trodde att jag skulle ha. Faktum är också att jag aldrig hade tränat så hårt i går om jag inte hade haft min tränare Cai vid min sida. Faktum är också att jag är väldigt nöjd med mig själv över att ha verkligen ha … Läs mer »
KATEGORIER Hälsa, Komma i form 2013, Träning| Inlägget har 8 kommentarer

Dagsmeny för gårdagen!

Skrivet den 24 januari 2013 , klockan 11:13 | av Hannah Widell
bild[1] Frukost Arlas Mini yoghurt med sockerfri musli och två kokta ägg. Kaffe såklart! Lunch räksallad Middag omelett med sallad!
KATEGORIER Hälsa, Komma i form 2013, Mat| Inlägget har 3 kommentarer

Dag 3/Vecka 1

Skrivet den 23 januari 2013 , klockan 21:35 | av Hannah Widell
Mina riktigt jobbiga träningspass är över för denna vecka. Jag tror knappt att det är sant att jag har klarat dem. Ni vet när det blixtrar framför ögonen och man tror på riktigt att man kanske kommer att svimma. Men jag har överlevt och under de kommande dagarna blir det powerwalks. Måndag är det dags … Läs mer »
KATEGORIER Hälsa, Komma i form 2013, Träning| Inlägget har 3 kommentarer