Startsida / Inlägg

Nyttiga snacks, finns dem?

av thomasskoglund

Gott och nyttigt. Två motpoler som aldrig kommer mötas – eller fullt rimligt?
Idag var det äntligen dags att gå till botten med en av de mest tudelade frågeställningarna träningsvärlden har att erbjuda. Nämligen om nyttiga snacks verkligen existerar eller snällt får platsa bland våra övriga sagosägner (likt skogssnuvor, tomtar, troll och småfolk).

 

 

Finns verkligen nyttiga motsvarigheter att förgylla helgkvällarnas soffhäng med?
Finns verkligen nyttiga motsvarigheter värdiga att förgylla kvällarnas soffhäng med?

 

 

Svaret, som du säkert redan listat ut, är självklart ja. Men här pratar vi inte om någon lågmäld fruktsallad med beigt smaksatt kvarg, nej vi pratar om livfulla snacks som inte bara kompenserar – utan helt styr upp kvällarna du önskar sprinkla med osockrig guldkant.

 

 

Hemmagjord mangosorbet med riven lime. Supernyttig, supergod, superfräsch.
Hemmagjord mangosorbet med riven lime. Färdig på 30 minuter. Supernyttig, supergod, supersuccé!

 

 

Artikelns helhet bjuder på fem snacksiga favoriter. Allt för att du, ja – just du, ska våga bryta ny mark och lyckas skapa en hållbar koppling mellan festligt soffhäng och hälsosamma livsstilsdrag. Resultaten kommer inom kort publiceras i Aftonbladet PLUS (länk återfinnes självklart även här på bloggen!). 

 

Värt att lyfta fram från artikelns vinkel är dessutom att samtliga fem recept är supersimpla att slänga ihop. Jag har nämligen själv under årens lopp drabbats av överröstande sockersug, diaboliska chipscravings och infernoliknande glassabstinens – något som skapat stor förståelse för att nyttiga alternativ aldrig bör förknippas med enorma mängder arbete, hundratals ingredienser och algebraliknande måttenheter. Om så är fallet vinner nämligen chipspåsens förrädiska lockelser, oavsett om de ropar ifrån skafferiet eller närmaste 7-eleven, varje rond.

 

 

Självklart är inte chokladfantasterna bortglömda! Bland recepten återfinns nyttiga chokladbollar.
Självklart är inte chokladfantasterna bortglömda! Bland recepten återfinns nyttiga chokladbollar.

 

 

Håll utkik efter dessa hälsosamma snacks. Din fantasi, form och skaparentusiasm kommer tacka dig!

 

 

 

  • Tjänstgörande redaktörer: Fredrik Palmqvist och Filip Lindahl
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Sofia Olsson Olsén
  • Redaktionschef: Håkan Andreasson
  • Sajtchef: Andreas Aspegren
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB