Arkiv för kategori Mitt liv

- Sida 1 av 78

Jag är livrädd…

av Annika Sjöö
20140424-165514.jpg

Okej, nu erkänner jag…jag ska själv springa TOUGH VIKING! Jag ska springa tillsammans med min man Michael!

Det som från början kändes som en strålande idé har nu övergått i rädsla. Jag är livrädd! Klarar jag det här så klarar jag allt:-) Kollade precis in hindrena på toughviking.se och det ser ju inte ut som en lek direkt. Mest rädd är jag nog för elhindret! Ni som gjort det kan väl berätta? Fast berätta inget dumt så att jag blir mer nervös:-)

I förrgår låg jag sömnlös. Varför utsätter man sig själv för sånt här?! Snacka om att jag kommer att vara stolt om jag fixar det!

Wish me luck…

/Annika

Kategorier Mitt liv, Träning | Kommentarer
Taggar Tough Viking

Snart dags för Boozt på Mallorca!

av Annika Sjöö

 

booztdel-1

 

Hej allihopa!

Idag har jag och min kära kollega Camilla Emring haft planeringsmöte inför Boozt på Mallorca! Tänk vad tiden har gått fort?! Hänger inte med själv riktigt:-) Kändes som om det var igår vi anordnade Boozt i Falkenberg! Vilken succé! Hoppas på lika roligt denna resa.

Vi kommer att träna, umgås, äta god mat, peppas av vår mentala coach Marie Andersson, njuta av Cava och shopping såklart!

Välkomna allihopa!

Kram Annika

Vilken kick!!!

av Annika Sjöö
20140420-201444.jpg

Alltså, hur kul var det inte med Obstacle Training???

Det var med skräckblandad förtjusning jag idag åkte till Heden i Göteborg för att testa på Obstacle Training. Jag hade ju ingen aning om hur jag skulle klara av det? Och ingen var nog lyckligare än jag när jag insåg att jag faktiskt klarade av det riktigt bra! Jag tog mig över den 2 meter höga väggen och ganska bra till och med:-)

20140420-201847.jpg 20140420-201905.jpg 20140420-201916.jpg

20140420-201924.jpgShit vilken känsla!!!

Resten av hinderbanan var också kul, men det var liksom ”väggen” det handlade om…dock har jag blåmärken på underarmarna som heter duga!

20140420-202139.jpgTack till alla som kom och förgyllde denna dag!

Kram Annika

Lite från påskafton!

av Annika Sjöö
20140420-080222.jpg

Hej!

Igår var en helt tränings – och jobbfri dag. En jätteskön och mysig dag med familjen!

På kvällen bjöd vi hem en av mina bästa vänner på liten påskmiddag. Maten blev bl.a. recepten från i förrgår!

Fördrink blev den nya aloeveradrycken tillsammans med färska jordgubbar!

20140420-075741.jpgOch desserten kladdkaka enligt Åsa tillsammans med bananglass (recept under desserter på min blogg).

20140420-080108.jpgEn bra påskafton helt enkelt!

Kram

Vad hände där egentligen?!

av Annika Sjöö
20140413-201958.jpg

Hej fantastiska läsare!

Då: Glamorös dansös med lösögonfransar och glittrig klänning
Nu: CrossFit-frälst tjej med uppfläkta händer!
Hur gick det till egentligen???

Idag tränade vi Toes to bar…alltså när du hänger i stången och pendlar så att du nuddar stången med fötterna. Så här såg mina händer ut efter det! Det gör ont. Samtidigt känns det lite stort:-) Jag vågade liksom trotsa smärtan och bara köra på! Löjligt men sant.

Jag älskar träning. Jag älskar CrossFit. Jag älskar att ta ut mig så mycket att jag ligger på golvet och hämtar andan. Detta tillhör mitt liv och jag älskar det!!!

Kram Annika

Let’s dance!

av Annika Sjöö
20140412-103056.jpg

Åh, vilken härlig dag och kväll vi hade igår! Jag och min kära vän Åsa tog tåget upp till Sthlm, satt och babblade hela vägen, fortsatte babbla på hotellet (med bubbel såklart:-), gick på direktsändningen av let’s dance och sedan fortsatte vi att babbla långt in på natten! Så härligt med en tjejweekend!

20140412-103121.jpgRoade mig för fullt i pausen!

20140412-104000.jpg

20140412-104031.jpgTrevlig överraskning! Min gamla danspartner Tony Rickardsson:-)

20140412-104242.jpgfint ska det va:-)

20140412-104539.jpgÅsa och jag!

20140412-104617.jpgSteffo med cigarren i högsta hugg!

20140412-104714.jpgGöteborg!!!

20140412-104745.jpgTack för en underbar kväll!!!

Kramar Annika

Kategorier Mitt liv | Kommentarer
Taggar Let's dance

Kocken i klackar!

av Annika Sjöö
20140407-195825.jpg

Heej!

Idag fick jag finbesök av Maria som har bloggen Kocken i klackar ! Har ni sett hennes fina blogg? Om inte, ta en titt och du kommer bli fast! Superfina bilder och härliga recept!

Idag hälsade Maria på mig för att spela in ett avsnitt av hennes podcast! Resultatet hittar ni på hennes blogg imorgon:-)

För övrigt har jag en liten sjuk son hemma med feber som jag tillbringat dagen med. Lille stackarn!

Kramar Annika

Gillar du korta, intensiva och effektiva träningspass?

av Annika Sjöö

Hej hej!

Gillar du precis som jag korta, intensiva och effektiva träningspass? Träning som verkligen ger resultat och som du har tid med i din vardag? I så fall har jag här 3 tips till dig!

1. Under kategorin TRÄNINGSPASS här på bloggen kan du välja mellan massor av olika pass med övningsbilder till. Enkla att följa och med garanterad svettfaktor!

2. I vår träningsbok Mage rumpa lår – träning som ger resultat hittar du 12 stycken pass mellan 10-30 min långa med just pulsbaserad styrketräning. Nedan kan du läsa några kundrecensioner:

20140406-080833.jpg
3. Vill du hellre se oss (mig och min man) när du tränar och få peppning samtidigt kanske vår nya TRÄNINGSDVD är något för dig?

20140406-081152.jpgKramar Annika

Sida 1 av 78
  • Tjänstgörande redaktör: Robin Nilsson
  • Chefredaktör, ansvarig utgivare och vd: Jan Helin
  • Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin
  • Sajtchef: Lena Widman
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: http://support.aftonbladet.se/
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB