Prenumerera på Wellness!
Du vet väl att du kan prenumerera på Wellness? Klicka här för aktuellt erbjudande!
Sveriges bästa gröna blogg 2012!
Beställ Annikas dvd här!
Beställ Annikas dvd här!
Beställ Annikas bok här!
Glass i stora lass!
Hej! Jag är inne i fruktglass-period! Det går ju att göra sååå god glass av bara frukt och bär. Igår tror jag att jag lyckades med den bästa hittills! En perfekt kombination av mango och banan som blev precis som vanlig glasskonsistens. Du behöver: 1 skivad mango 1,5 skivad banan Frys in frukten i ca … Läs mer
Motivationsföreläsning!
Hej hej! Idag ska jag åka till Vetlanda för att hålla en motivationsföreläsning! Vanligtvis brukar jag prata om kost och träning med inslag av motivation, men idag är det fokus på just motivation . Det har varit väldigt nyttigt för mig att sätta ihop en föreläsning kring detta tema och jag har lärt mig mycket … Läs mer
Vaniljomelett med banan och blåbär
Hej! Det här är en perfekt frukost om man har ont om tid! Blanda 2 ägg med en skvätt kokosmjölk och lite vaniljpulver. Stek till omelett och toppa med skivad banan, blåbär och dadelsirap. Kram Annika
En fantastisk blogg!
Hej! För någon vecka sedan blev jag tipsad om den HÄR fina bloggen! Vem är människan och varför har jag inte upptäckt den tidigare??? ByPogosjan innehåller massor av fina recept och framförallt bilder! Ta en kik själv:-) Kram Annika
Så gott! Så enkelt!
Godkväll! Sitter och njuter av kvällens enkla men goda middag – honungs – och chililax med sötpotatis och plommontomater! Laxen gör du enkelt genom att blanda 2 msk honung tillsammans med en tsk chili som du sedan breder ut över laxen. Toppa gärna med pinjenötter. In i ugnen i 15 min på 200 grader. Mums, … Läs mer
Key Lime Pie à la Paleo!
Hej hej! Igår gjorde jag en egen paleovariant av Key Lime Pie efter att ha inspirerats av Filippa! Den blev sjukt god och är en perfekt nyttig dessert som kan avnjutas mitt i veckan:-) Pajbotten: 2 dl hasselnötsmjöl 1 dl mandelmjöl 10 urkärnade dadlar 1 tsk vaniljpulver 1 msk honung Fyllning: Saften från en lime … Läs mer
Tunnt bananbröd!
Hej! I morse mixade jag ihop detta goda och tunna bananbröd! Det är väldigt enkelt att göra och smakar ljuvligt tillsammans med mandelsmör och skivad banan. Du behöver: 2 skivade bananer 1,5 dl hasselnötsmjöl 2 ägg 0,5 tsk vaniljpulver 2 msk kokosmjölk 1 tsk bakpulver 1 tsk fiberhusk Sätt ugnen på 200 grader. Blanda allt … Läs mer
Strawberry banana porridge!
Hej! Idag hade jag planerat att göra jordgubbs – och bananpannkakor, men det blev inte riktigt så utan det blev gröt istället:-) Det funkar alltså att göra denna gröt i stekpannan! 2 bananer 5 stora jordgubbar 3 ägg 1 dl mandelmjöl 1 dl mandelmjölk Mixa allt ordentligt i matberedare eller mixer och stek i ordentligt … Läs mer
Jag var tvungen…
Efter att ha blivit dödskär i Rawfoodbarens Chocomilkshake var jag tvungen att testa själv hemma! Blev inte lika perfekt som deras, men nästan:-) Detta använde jag: 5 urkärnade dadlar En stor klick cashewsmör 3/4 fryst skivad banan 1 msk kakao 2 dl osötad Mandelmjölk Mixa dadlarna, bananen och cashewsmöret ordentligt. Häll i mandelmjölken och kakaon … Läs mer
Paleoböcker!
Hej hej! Här ser ni mina bästa Paleoböcker: It starts with food The Paleo solution Paleo bread Paleo desserts Paleo for beginners Paleoista Samtliga finner ni hos Adlibris eller Bokus! Kram Annika
RSS-flöde
Senaste kommentarer