Tricepspress från pannan med z-stång. Försök pressa ner svanken mer än jag gör på översta bilden.
Anna Lissjanis
<a href="http://bloggar.aftonbladet.se/trendotraning/notespostwidgets/anna-lissjanis/anna-4/" rel="attachment wp-att-1775992"><img class="size-full wp-image-1775992 alignleft" src="http://bloggar.aftonbladet.se/trendotraning/files/2012/10/anna3.jpg" alt="" width="150" height="186" /></a>Trend o träning är en av Sveriges största träningsbloggar med en skön mix av trender, övningstips, mode, kost och test av nyheter. Du får följa Anna Lissjanis liv med 4 barn och en karriär som frilansande personlig tränare, yogainstruktör, layoutare och illustratör. Ett brinnande träningsintresse, massor av inspiration, humor och allvar du bara inte får missa!
Prenumerera på Wellness!
Du vet väl att du kan prenumerera på Wellness? Klicka här för aktuellt erbjudande!
RSS-flöde