Ligger för tillfället på ett hotelrum i Österrike och kollar på fotbolls VM. Sedan i söndags har jag varit här i Salzburg och tränat. Och jag kan lova er att jag har riktigt ont i kroppen just nu :P. Imorn åker jag dock tillbaka till England. Veckans träning har varit extra tuff för att vi har förberett oss för sommarsäsongen genom att träna i extrem värme. Vad sägs om att träna nacke, armar och ben i en simulator för G krafter i 38 graders värme (i 90 min,) för att sedan direkt efter det hoppa på en tränings cykel i 90 min. med tempuratur på mellan 40-48 grader. Det är vad jag kallar tuff träning! Men det ger väldigt mycket också vilket är det viktiga.

Annars så har jag hunnit med att åka till Sverige en vecka efter Istanbul racet. Mycket trevligt 🙂

Väl i Sverige så drog jag ut och fiskade med några kompisar. Och fick en gädda på 6-7 kg, kanske inte låter så mycket men den var riktigt stor.. haha.

Nu ska jag koncentrera mig på fotbollen igen! Hade bra 🙂

/Marcus