Jag satt och mös igår på Lincoln Road. En av gatorna som man liksom inte får missa här. Så mycket folk. Jag älskar att vara betraktaren. Framförallt där. En kille med en surfarbräda gick förbi. En av många. Ja, det är precis lika vanligt som att gå att bära sin laptop. En liten kille lekte till sin fars förtjusning. Och sen susade en sån där skön golfbil förbi, som naturligtvis brukas för andra användningsområden också. Älskar min kamera. Var även och besökte denna butik där all ny utrustning inhandlades och fick där lite nya tips och råd. Jag ”ramlade”  också in i en och annan affär. Framförallt affären”Wing” som hade grand opening och 50% på allt. Hmm.

Varför ramlar man eller snubblar eller halkar in i affärer jämt och ständigt?

Min stackars älskade Fröken Hoj har blivit av med sitt huvud (sadeln) ännu en gång. Vem är det som vill ha dessa sadlar hela tiden? Jag tror att jag ska åtgärda detta inom kort så jag kan cykla runt på henne igen. Älskar Fröken Hoj. Världens bästa cykel. Och ska du någonsin till Miami Beach så är cykel ett underbart färdmedel.

Tack! Vilken underbar dag. Det finns inget bättre när det bubblar inombords av lycka. När man inte ens kan sätta ”locket” på utan att det pyser över. Underbart.

Att få avsluta denna dag helt barfota i ett par korta löparbyxor och en sportbh springandes längs stranden för att till sist efter en lång runda kasta sig ut i vågorna, som en barnrumpa, var lycka. Och igen och igen och igen. Trots att mörkret redan hade intagit beachen. Härlig känsla att bada i mörker. Mm lyckan pyser över och jag älskar det. Tack.

Och varför ska man sätta locket på?

Idag har vairt en kanondag. Precis intagit min utomordentliga gourmetmat efter ett hårt pass på David Barton. Älskar det gymet. Älskar också ångbastun som jag alltid tillbringar en stund i efteråt. Påminner mig om hemma. Idag körde jag avslappning utan att likna Jesus. Skönt.

Får dålig feeling för AIK. Fan, kom igen nu grabbar, det här går inte. Till och med Kalmar FF är bättre. Ja, alla lag… Kul att det går så bra för HIF dock , mitt gamla lag.

Jag och Liza låg vid min pool och stekte i eftermiddag mellan allt vårt skvaller. Så härligt. Man får passa på för rykten säger att det är dåligt väder i Sverige. Sverige som närmar sig med stormsteg. Älskar Lizas solhatt från Ralph Lauren. Ska nog köpa en likadan. Så kul när den blåser ”ner” hela tiden. Man behöver inte ens solbrillor för att skyla sig… Go Liza!

Ikväll var jag på ett ställe som Jesper Parnevik tipsade mig om – Five guys. En hamburgerkedja som de tydligen går grymt bra för och som blivit framröstade som de bästa burgarstället i USA flera år i rad. Jag äter väldigt sällan sådan mat. Ja, en pizza kan hända men även det är ytterst sällan. Fast nu när jag tänker på det så längtar jag något farsligt efter Mosebackes pizzeria som måste göra Stockholms bäst pizzor. I alla fall tycker jag det. Hur som helst ”Five guys” fick betyget godkänt. Som sagt jag äter inte sån mat så ofta och är ingen junkfoodfantast.

Måste erkänna att idag har varit en riktig slappardag. Lite huvudvärk gjorde att jag hoppade dagens löparrunda och istället knatade jag ner till stranden och läste ut en bok. Först köpte jag med mig Giradellichokladen, som jag älskar. Och sen junkfooden ikväll då. Japp, idag har jag frångått min stränga diet och träning. Och vet ni? Det kändes jävligt bra!

Igår efter gymet mötte jag upp några svenska tjejer på Shore Club, som gjorde Miami några dagar. Vi har en gemensam bekant i Jenny Furtenbach, alias Ms Djurgården. Ja, i alla fall före detta. Alltid kul att prata svenska och min Bellinidrink försvann rätt snabbt. Shore Club är ett väldigt läckert hotell och det påmminer mig alltid om Cynthia Nixon som jag träffade där för en intervju. Ja, så även Carolina Gynning.

Kära B-M skrev i ett mail häromdagen att anting har man ”det” eller så har man det inte. Hon har så rätt. Madonna är den första jag kom att tänka på som har ”det”. Vem tänker du på?

I helgen pratade  jag med min mormor. Förutom en dålig linje var allt bra. Hon undrade hur jag i all sin dar kunde ringa ända från Amerika samtidigt som hon tillade att jag var tvungen att vara mycket försiktigt för det är väldigt farligt ”därute”.

Idag är jag helt slut. Passen på måndagkvällarna på David Barton är riktigt tuffa. Jag brukar alltid gå på två i rad. Ett som heter ”Steam” och ett som heter ”Guns”. Efteråt är jag helt slut. Älskar dock de sista 5 minuterna på ”Steam”-passet. Då släcker han ner och alla lägger sig på rygg och slappnar av. ”Andas in, andas ut”. ”Slut ögonen”. Jag låg där igår och var riktigt trött. Armarna rakt ut och kroppen raklång. ”Girl! You can’t relax like Jesus Christ. You have to take your arms down…” Tji fick jag och drog snabbt ner armarna till klassens förtjusning. 

Ibland ser jag ut som 7 år på bild. Ja, tydligen även i verkligheten för det händer rätt ofta när jag ska beställa alkohol att jag måste visa mitt id-kort…. I USA måste man vara 21. Jo, jag tackar. Ålder har aldrig spelat någon roll. Jag har alltid levt i den värld jag har velat. Det känns bra. Och är det inte härligt att vara föränderlig.

Mitt nya ord och jag älskar det. Och beundrar alla som är det.

Vad hittar du på idag? Denna vecka är full av möjligheter. Det spritter i hela kroppen. Njut! Lev här och nu. Jag ska till poolen och njuta efter några timmars jobb på förmiddagen. Har en dejt…Ikväll är det hårdträning på David Barton.

Jag har haft riktigt sköna dagar här i Miami. Luftfuktigheten är inte lika hög längre och plötsligt funkar det att andas utomhus igen. Tror jag hade den bästa dagen på länge igår. Satt och drösade i en solstol hela dagen på beachen. Pratade med en massa vänner, läste, vickade på tårna, sörplade diet coke och njöt. Cyklade sedan till älskade Publix för storhandling. Älskar att frossa i alla färska frukter och bär. Att notan slutade på ca 800 kr är inget att reflektera över. Här investeras det flitigt i hälsan. Har en ny diet som är god och som jag ska prova ett tag för att se om det gör mirakel och får mig att se ut som de på catwalken. Träning i all ära, men också kosten är ju minst lika viktigt. Vet i tusan hur jag ska klara mig undan jordnötssmöret bara som jag blivit helt såld på. Ja, inte på burk men typ i allt annat.

Tog massage i fredags. Väldigt skönt. Alfredo var grym. Man måste unna sig det oftare. Saknar Maritha som alltid masserade mig förut under min glansdagar. Då var det inte tal om 500 kr för en halvtimme.

Fröken Loeb och jag drog en sväng bland hotellbarerna i torsdags. Det var trevligt! Tyvärr lämnar hon SoBe för Europa en vecka. Inte ok.

Sa jag att jag upptäckt AC:n? Brukar aldrig ha den på, men är glad att jag gick emot mina principer. Och förresten i början på nästa vecka kör Sportbladet ut min ”Benson Möter”. Kul, tycker jag. Håll utkik!

Jag tänkte på en sak häromdagen när jag var ute och gick. Mina fötter är mycket sällan jämsides. Jag har ofta den ena foten framför den andra. De säger rätt mycket om hur man är som person. Ständigt på väg. Vem är du? Foten framför eller jämsides?