Här finns hjälpen
Om du behöver akut hjälp: ring alltid larmnumret 112.
Stöd till barn som har en förälder in fängelse:
www.riksbryggan.se
Kvinnofridslinjen
Nationell stödtelefon för dig som upplevt hot och våld. Gratis samtal som inte syns på telefonräkningen. Socionomer eller sjuksköterskor med erfarenhet av att möta människor i kris svarar.
På Kvinnofridslinjens sajt finns information på 24 olika språk. Oavsett vilket språk du pratar kan du ringa Kvinnofridslinjen och be att få ett tolksamtal.
Hit kan även anhöriga eller vänner ringa och fråga om råd.
Telefon: 020-505050.
För hörselskadade/nedsatt talförmåga: 020-212223.
Öppet dygnet runt årets alla dagar.
BRIS, Barnens hjälptelefon
Här kan du som barn prata om vad som helst. Alla vuxna som svarar har tystnadsplikt. Gratis samtal som inte syns på telefonräkningen.
Telefon: 116 111
Öppet måndag-fredag 15-21 och lördag-söndag 15-18.
Jourhavande kompis
Röda Korsets ungdomsförbunds telefon för alla under 25 år. Unga ger tips och råd.
Telefon: 020-222444.
Öppet måndag–fredag 18-22, lördag–söndag 14–18.
Bryggan
Ideell förening som ger stöd till barn som har en förälder som sitter i fängelse eller häktad.
Telefon: 08-4002 61 21
SKR, Sveriges kvinno- och tjejjourers riksförbund
Hitta en jour nära dig. 180 kvinno- och tjejjourer runt om i Sverige.
Terrafem
Telefon: 020-521010
Somaya
Telefon: 020-818283.
Brottsofferjourens stödtelefon
Stöd, råd och hjälp till brottsoffer, anhöriga till brottsoffer och vittnen i rättegångar . Den nationella jouren förmedlar kontakt med lokala brottsofferjourer.
Telefon: 0200-212019.
Stöd på 21 olika språk: 08-644 00 42 eller kontakt@boj.se.
Anonym psykologhjälp om du mår dåligt och behöver någon att prata med.
Telefon: 020-220060
Många kommuner och landsting har öppnat familjecentraler som ska ge stöd till barnfamiljer och ungdomar. Oftast inom mödra- och barnavården.
Vårdcentralen
I mindre akuta ärenden på dagtid kan du kontakta din husläkare vid närmaste vårdcentral. Efter kontorstid finns det på många håll i landet mobila team och öppenvårdsmottagningar som tar emot akut.
Socialtjänsten där du bor
Socialtjänsten är skyldig att erbjuda hjälp till våldsutsatta kvinnor.
De flesta polismyndygheter har särskilt utbildad personal som jobbar med brott i nära relationer.
För att få hjälp och stöd eller för att göra en anmälan, ring 11414.
I akuta ärenden ring alltid 112.