Tusen tack för alla bra tips på hur man skall ”få till det” på mornarna, jag tycker mig skönja en röd tråd… Gå upp tidigare, förbered dagen innan och sätt upp delmål! Jag tycker att allt sammans låter strålande och jag kommer verkligen att försöka komma in i det, som en rutin liksom. Börjar redan i morgon, så M får väcka mig 07.15, då har jag 45 min på mig att göra mig själv i ordning, det borde räcka, snyggare än så behöver jag inte bli, he, he!

Pratade med en kompis i telefonen idag, hon hade läst om min viktnedgång, ja alltså här på bloggen, inte i Se & Hör :) Hon var sugen på att köra samma race som mig med LCHF, men kände att hon behövde förslag, massor med förslag på vad man kan äta, gärna typ menyer för en hel dag.

Är ni fler som är intresserade av det?

Jag kan göra det om intresset finns.

Sedan tänkte jag svara på några frågor som jag har fått.

¤ Jag är 172 cm i strumplästen.

¤ Sebagojackan är nog ganska normal i storlek, jag har medium och det brukar jag ha på jackor. Large har jag ibland på lite tightare toppar och blusar, jag är ganska bred över rygg och axlar.

¤ Rumsgranen har jag köpt på Arne Design i Kolbäck.

¤ Ett fast objektiv går det inte att zooma med, det har en stor bländare (själva öppningen) lågt f-tal, vilket gör att den har ett större ljusinsläpp än vad ett med zoom har. Vilket innebär att du kan fotografera under sämre ljusförhållanden. Du kan också få ett mycket kortare skärpedjup, skarpt nära kameran, och suddigt i bakgrunden, ju lägre f-tal desto suddigare i bakgrunden. Passar för att fota saker på nära håll och tex porträtt. Mycket kort beskrivning från en som är självlärd…

¤ Lampan i fönstret i vardagsrummet har jag köpt på Ampere i Västerås, vet inte vad det är för märke.

¤ Japp, det går redan nu att boka in datum för visningar av PompdeLuxs vår/sommarkollektion som släpps den 20 februari. Jag kan tänka mig att åka med en maxradie av ca 15-20 mil från Västerås, längre om det är väldigt många som vill handla tex på ett företag eller så.
Maila mig på   helena_kohl@hotmail.com