Apropå House Doctor…
av.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
1. Detta fungerar på mig, jag kan inte garantera att det fungerar för andra.
2. Om man skall äta så pass mycket fett som jag gör, är det mycket viktigt att verkligen äta minimalt med kolhydrater. Fuska = motsatt effekt. Ju mer fett – desto mindre kolhydrater = enkelt!!!
3. Personligen (utan vetenskaplig grund) tror jag inte att det är hälsosamt att äta på det här viset några längre perioder. En variant är att gå ut hårt, men att sedan succesivt dra ned på fettet och införa lite långsamma kolhydrater.
4. Att dela på en flaska vin fredag eller lördagkväll eller sippa på ett glas rött i tid och otid (som vi säker är många som gör nu för tiden) är inte förenligt med LCHF. Vin innehåller mycket kolhydrater, rött som vitt, men ett glas funkar säkert om du inte vräker i dig fett samma dag.
.
.
.
.
.
.
.
.
För ca 1,5 år sedan förändrades plötsligt vårt paradis,
En glad mamma, och narkossköterska, som lagt stetoskopet på hyllan för att pröva mina vingar som egenföretagare. Sedan ett par år lever jag min dröm och jobbar som entreprenör inom områdena inredning och fotografering. Har nyligen köpt en stor, centralt belägen, jugendvilla från 1910 som håller på att återfå sin forna glans. Detta samtidigt som vårt projekt “egenritat supermodernt fritidshus” är under uppförande i fjällen! Ledig tid spenderar jag med familjen, gärna i skidbacken eller på resande fot.
Efter 10 år lämnar vi lugnet på Udden för cityliv.
Följ renoveringen av vår nya jugendvilla i stan
och byggandet av vårt egenritade moderna fjällhus i Härjedalen.