Dagens träning: 3,78 km. Tempo: 6,50/km. Jobbighet: 5 av 10. Underlag: Mestadels grusväg. Plats: Björkvik/Värmdö. Djurupplevelse: En kopparorm (död) och en snok (levande, tror jag). Sällskap: Min Iphone, och eftersom jag glömt min armhållare och inte hade några fickor på byxorna så förvarades den i behån. Svettig mao 🙂