Fit for 40

med Sofia

Startsida / Inlägg

Kul träningskompis

av Sofia Boström
Bollträning.jpg
Den lilla och jag tränar magmusklerna på varsin boll. Oskärpan beror inte på dålig kamera utan på lite för rörliga objekt 🙂

I dag körde jag Johannas hemmaträningsprogram, det var ett tag sen. Och som sällskap hade jag minstingen. Det var både skoj och stressande. Helt plötsligt kunde jag få en liten extravikt på ryggen, eller någon som hjälpte mig att hålla räningen: ”Ett, två, tre, fyra, sju, sex, fyra, åtta, tolv…”

Det kändes hur som helst skönt att få ta i lite och jag tyckte inte att benen blev riktigt lika trötta av alla utfall den här gången.

Nu ska jag ta tag i den där hemska tvätthögen som tornar upp sig på bilden. Hu!

  • Tjänstgörande redaktörer: Mikael Hedmark, Emma Lindström och Emelie Perdomo
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB