Johanna mäter, reporter-Liv fotograferar.

Det är nu lite drygt fyra månader sen jag startade min blogg, och tog tag i min träning, både fysiskt och mentalt, för att öka mitt välmående och min wellness.

Då hade jag satt upp några mål för min medverkan: Att jag ville bli starkare, mer vältränad och att mina kläder skulle sitta lite bättre. Jag ville också få upp mitt mycket klena Wellness-resultat, som då bara var 67%.

Och just det målet har gått väldigt bra. Innan jag gick på semester fick jag 87% på Wellness-testet.

Nu känns det som ett bra läge att kolla om jag är på rätt spår även när det gäller mina fysiska mål, det är ju ändå bara fem månader kvar tills jag fyller.

Därför bad jag PT-Johanna att mäta mig igen. Hon gjorde det i samband med att hon satte ihop mitt träningsprogram just för att vi skulle kunna se om det blev någon förändring. Armar, stuss och midja mätte vi.

Och så här har det gått (trumvirvel):

ARM  Förr: 30 cm             Nu: 29,5 cm

STUSS Förr: 104,5 cm     Nu: 102,5 cm

MIDJA Förr: 80 cm           Nu: 80 cm

Jag är riktigt nöjd med det resultatet. Visst, det hade varit härligt om midjemåttet ändrat sig lite, men problemen som gör att kläderna sitter illa sitter inte kring min midja utan snarare lite längre ner och brukar kallas lovehandles, eller muffintopp om man så vill. 

Helt klart är det i alla fall ett resultat som visar att jag är på rätt väg, men att jag också har en del att jobba med fortfarande.

Så nu tar vi nya tag! (Eller, så fort jag blivit helt frisk tar vi nya tag!)