Fit for 40

med Sofia

Startsida / Inlägg

Dagens wow!

av Sofia Boström
Magnus.jpg
Magnus är hård mot de klena.

För första gången på tio (10!!) år fick jag något som liknade beröm av min hårda kiropraktor.

Jag hade en stående tid i dag, och har känt av en låsning i ryggslutet, så det passade bra att gå.

Men det var inte så mycket mer fix än så. Jag har slarvat lite med stretchen bara. Speciellt insida lår.

Inga stora pekpinnar alltså. Inget träningsprogram och stränga bannor. Bara ett litet träningstips.

Och när jag skulle gå sa Magnus: ”Fortsätt springa, det funkar ju bra!”.

Wohoo!

  • Tjänstgörande redaktörer: Sandra Christensen, Jenny Åsell och Mattias Kling
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB