Istället för stress – yoga
avOj, oj, oj, vilken händelserik dag. Fick lov att springa från jobbet tidigare för att kika på en eventuell vattenläcka utanför huset innan jag skulle hämta barnen på dagis. Sen stressa med mat, tvätt och städning innan maken kom hem och skulle lägga ungarna. Då var jag så trött och slut, så det enda jag orkade med var ett kort yogapass, 20 minuter Weight loss for beginners från Yogadowloads.
Men det var perfekt, precis vad mina stela muskler behövde efter helgens krattande och gräsklippande. Så nu känner jag mig lugn och centrerad igen.
Lugn, bara lugn… |
Och jo, det var en vattenläcka. Förmodligen orsakad av våra sprängningar. Stockholm vattens jourteam ska förhoppningsvis fixa den i kväll/natt.
Nu ska jag kasta mig in i duschen medan det fortfarande finns vatten i kranarna!