Fit for 40

med Sofia

Startsida / Inlägg

Bannor av PT:n

av Sofia Boström

Efter en vecka av vabbande, störd nattsömn, misstänkt utbrott av förkylning och informationsmöten om nedbemanningar på jobbet så kan jag summera veckans träningspass till…noll.

Däremot har veckans sockerintag varit…stort! Uppenbarligen är det så jag hanterar stress och sömnbrist. Genom att konsumera sötsaker.

Så nu har jag fått bannor av PT-Johanna. Bannor, och order om två träningspass i helgen, om minst 20 minuter.

III!!

Dessutom tänker hon kolla upp det hela på måndag. Yikes!

Nå, jag har ju hela helgen på mig.

Men först ska jag bara avnjuta den här lilla godsaken…

Bullpasen.jpg
Sshhh! Säg inget till Johanna!
  • Tjänstgörande redaktörer: Love Isakson Svensén, Frida Westergård och Fred Balke
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB