Jag är ofta ganska dålig på att äta mellanmål, speciellt när jag jobbar. Mest för att tiden då jag borde äta det infaller med tiden då jag måste resa för att hämta mina barn på dagis.Och jag glömmer oftast bort att köpa något och sitter sen med kurrande mage på pendeltåget.

Men när jag hinner väljer jag gärna yoghurt och müsli, eller som i dag, en smoothie, nötter och en banan.

 

 

Vad äter du för mellanmål på jobbet, om du äter något?