Fit for 40

med Sofia

Startsida / Inlägg

Hej kick & Hitlers hund: check!

av Sofia Boström

Ja, så här är det. Barnen är sjuka, och igår bara orkade jag inte ens tänka på att jag höll på med en träningsutmaning. Allt fokus var på att hålla ihop hela dagen.

Men i natt var det lite bättre, så när det fanns tid över körde jag två övningar på rad. Funkade hur bra som helst!

Hejkick!.jpg
Maken fotograferade i dag så hela benen kom visst inte med…

 

Hej kicken är ju en toppen uppvärmningsövning, och Hitlers hund tränar ju det mesta. Det är lite av en favoritövning faktiskt. Ännu bättre är den om man gör den på en pilatesboll…

 

Hitlershund2.jpg

…som sagt, maken fotograferade…


Hitlerhund1.jpg
…men efter lite tillsägelser kom mer än rumpan med på bild!

Hur gick det för er?

  • Tjänstgörande redaktörer: Love Isakson Svensén, Frida Westergård och Fred Balke
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB