Sidoplanka: Check!
avVi körde utan tidtagning på första sidan, då vi var starka och orkade länge…
sen bytte vi sida…
…och då orkade vi ”bara” 1 minut.
Hur gick det för er?
Vi körde utan tidtagning på första sidan, då vi var starka och orkade länge…
sen bytte vi sida…
…och då orkade vi ”bara” 1 minut.
Hur gick det för er?