Eftersom jag alldeles glömde bort att göra ett inlägg i morse, och tiden lite runnit ut i dag så säger vi att dagens träningsuppmaning är/var:

Att köra valfri träning i 30 minuter. Det kan vara allt från att åka skridskor, jogga, träna Sh´bam, styrketräna eller leka med barnen. 

 

Jag gjorde det sistnämnda.

I morgon är det slut på julledigheten för min del, och då hoppas jag att det ska bli lite bättre ordning här på bloggen.