Ljus och belysning handlar inte bara om att skapa något snyggt och att kunna se det som behöver ses. Ljus har stor inverkan på våra liv och hälsa. Visste du att vi behöver mer ljus ju äldre vi blir? Redan i 40-års åldern brukar man märka en tydlig skillnad. En person i 40-års åldern behöver dubbelt så mycket ljus som en person i 20-års åldern för att kunna läsa eller skriva.

Våra ljusförhållanden i Norden skiljer sig mycket från hur många andra länder har det. På sommaren har vi väldigt mycket ljus och på vintern väldigt lite. Därför har vi ett större behov av rätt ljussättning i våra hem och behöver möjligheterna att kunna ändra mängden och typen av belysning utifrån årstiderna. Rätt ljus kan förändra upplevelsen av rummet. Men rätt ljus är inte samma sak som mycket ljus. Ett mörkt rum är dött, precis som ett kraftigt upplyst rum också känns platt och dött. Ljussättning handlar om att planera belysningen och göra den till en del av rummet och övrig inredning.

6 belysningstips

• Mörka väggar absorberar ljuset och därför behövs mer belysning i ett mörkt rum än ett rum med ljusa väggar. Ju högre glans på väggarna – desto mer ljus reflekteras.
• Vad är det du vill belysa? Fundera över hur rummet ska användas och se till att ha belysning för alla situationer.
• Använd dimmer för att kunna variera ljuset i rummet beroende på behov och stämning du önskar skapa. Sladdimmer eller uttagsdimmer är bra alternativ att använda sig av i de fall det inte finns dimmer på armaturen redan från början.
• Ett normalstort rum bör ha 6-8 ljuskällor, spridda över rummet. Det är bättre att ha fler, men svagare ljuspunkter än få och starka. Resultatet blir ett jämnare ljus vilket upplevs mer behagligt.
• Undvik mörka hörn. Att placera belysning i hörnen av rummet markerar rummets form och gör att rummet känns både större och mysigare. Det skapar ett mer välkomnande och balanserat rum.
• Pendla ner en lampa över bordet, det hjälper dig att skapa känslan av ett rum i rummet.

[sc_product_set id=”AVDpwEdhcFri4tRRU0Y3″ title=”Shoppa belysning – med My Homes sökmotor” add_link=”true”]

Pressbild Muuto

Såhär i hösttider när mörkret infinner sig allt tidigare om dagarna brukar en del av oss bli påminda om att vi kanske behöver se över belysningen där hemma och komplettera med fler ljuskällor.

[sc_product_set id=”AVA0hnWFcFri4tRRU0X2″ title=”Lys upp i höstmörket med belysning du shoppar från My Homes sökmotor” add_link=”true”]

Belysningstips

• Ett normalstort rum bör ha 6-8 ljuspunkter. Det är bättre att ha fler, men svagare ljuspunkter än få och starka. Resultatet blir ett jämnare ljus vilket upplevs mer behagligt.
• Dimmer – ett måste för att skapa rätt stämning i rummet och kunna anpassa belysningen efter behovet för stunden.
• Belys hörnen av rummet. Det skapar ett mer välkomnande och balanserat rum och du markerar rummets form och storlek.
• Pendla ner en eller flera lampor över ett bord för att skapa känslan av ett rum i rummet.

”Ljus skall belysa det som belysas skall. Gärna visa konsten på väggarna men inte dammråttorna i hörnen. Med rätt belysning kan man se mellan fingrarna på vardagskaosiga hem och i detta avsnitt belyser vi några av tillvägagångssätten.”

I avsnitt 38 av Kom In-podden (för ganska precis ett år sedan) pratade jag och Sara belysning. Vill du höra? Du hittar podden via Libsyn eller på iTunes.

My Home-redaktionen har plockat ut sina 20 lampfavoriter – under 1000-lappen. Här hittar du dom.

Foto: Pia Ulin för Elle Decoration

De senaste dagarna har jag scannat av marknaden på lampor till ett restaurangkoncept jag håller på med och som ska presenteras på måndag. Att hitta rätta lampan, både med avseende på funktion och stil är inte alltid det lättaste. Dessutom har de en tendens att kosta en mindre förmögenhet. Under min lamp-jakt så snubblade jag över nyheten Say My Name från Northern Lighting (om jag förstått det hela rätt så går den inte att köpa förrän i höst) .
Förutom att det är en superfin lampa kunde jag inte låta bli att fastna för bilderna. Nåt i den där stilen skulle jag vilja ha det här hemma i höst. Sparas omedelbart ner i inspirationsmappen. Mörka väggar. Enkla former. Spelet mellan ljust och mörkt. Tokgillar!

Tre belysningstips
Man brukar prata om att möblera med ljus. Belysningen i ett rum eller miljö kan både hjälpa och stjälpa intrycket.

• Börja med att fundera över vilka aktiviteter som ska ske i rummet. Olika aktiviteter kräver olika typ av belysning.
• Snåla inte med antalet ljuskällor. 6-8 stycken brukar man säga är lagom i ett normalstort rum.
• Rädd för mörka väggar? Kompensera genom att addera fler eller ljusstarkare lampor.

Say My Name är gjord av italienskt glas, blåst i Venedig. Med sitt lila glas ska den ge en känsla av den nordiska kvällshimlen och norska fjordar. Bakom designen ligger den norska designstudion Morten & Jonas.

Pressbild Northern Lighting | Foto Kristofer Johnsson | Styling Per Olav Sølvberg