Med risk för att ni kommer för sent till jobbet, nonchalerar plugget, glömmer träna och inte hinner njuta av det underbara vårvädret: men nu har vi en ny podd ute igen.
Ni hittar avsnittet på de vanliga ställena. Drar det än en gång: För er som lyssnar på en dator hittar ni detta avsnitt (inom kort i alla fall om det inte ligger där detta nu) och alla gamla här. Och numera har vi en egen ”spelare” för podcasts till mobilen, så här prenumererar ni på vår podd där: ladda ner Aftonbladets vanliga app och gå in på den. ”Svep” fönstret åt vänster så får ni upp en ny meny. Klicka där på podcast, sedan på ”Lägg till podcasts” och leta upp vår podd. Tryck sedan på ”Prenumerera”.
Gäst den här gången är Guiftränaren Kristjan Andrésson. Det känns som vi är rykande aktuella just nu med våra gäster.
Mindre än tolv timmar efter att han valde Alingsås i semifinalen satt han hos mig och Kent-Harry och förklarade hur han hade resonerat i valet av Alingsås, vilket i och för sig inte var en överraskning. Men ändå kul att höra hur snacket gick.
Den oerhört väl påläste Andrésson hade dessutom snappat upp att en av oss fyllde 65 år i dag.
Vad ger oss denna podd mer då?
Jo, Andrésson tror och hoppas förstås att de ska stå i finalen den 24 maj. Men mot vilka? Lugi, säger Guiftränaren och lägger ut texten om varför.
Vi får en uppdatering om skadeläget i Guif och Robin Anderssons status.
Vi snackar om arenaproblemet i Eskilstuna och vad Guifs nya samarbetsavtal med Andréssons andra arbetsgivare betyder.
Kent-Harry fördjupar sig i semifinalerna och drar fram Guifs svaghet.
Det visar sig att Zachrisson har varit väldigt brydd om Andréssons lön.
Kristján berättar också om sin väldigt vältajmade landslagskarriär där han lyckades klämma in ett OS på de fyra månader den varade.
Vidare minns han mötet med Jonas Källman i JSM-finalen.
Vi får förklaringen till gåtan med syskonen Andréssons främre korsband (det finns två systrar också).
Och så pratar vi om det isländska handbollsundret där Kristjan har mycket intressanta funderingar kring orsakerna; orsaker som leder fram till Olafur Gudmundsson makalösa match och revansch i går.
Kent-Harry minns hur Olafur Stefansson brukade ligga och sova i bilen.
Jag frågar de båda herrarna vad de tycker om Boquists domarattack och om Ola Lindgrens utspel om bäst av fem matcher i SM-finalen.
Och så får Andrésson Kent-Harry och mig att tappa hakorna med sina kunskaper om fransk damhandboll.
Vi hade oturen att spela in podden tre timmar innan semifinalerna till Champions League och EHF-cupen lottades. Men Kent-Harry dissar Kiels chanser i år.
Detta och mycket mer får ni när ni lyssnar på avsnittet.
***
Så här spelas för övrigt de nämnda semifinalerna:
Champions League: Flensburg-Barcelona, Kiel-Veszprem.
EHF-cupen: Berlin-Pick Szeged, Montpellier-Constanta.
Finns alltså risk att vi inte får någon svensk med till CL-finalen med andra ord. Borde vara bra många år sedan det hände. Berlin-Pick Szeged garanterar att vi har minst två blågula lirare i finalen i EHF-cupen.
***
Lugi var nära att tvingas lägga en eventuell fjärde semifinal i Malmö i stället för Färs & Frosta på grund av dubbelbokning. Ni kan läsa om dilemmat här.
Men nu är det löst.
Jag snackade med Kristianstads klubbchef Nikolas Larsson nyss och han berättade att Kristianstad flyttar en eventuell femte och avgörande match från den 16 maj till den 19:e så att semifinal fyra kan spelas i Färs & Frosta den 16 maj.
– Vi krånglar inte, säger Larsson till bloggen.
Därmed är tiderna som följer för denna semifinalserie:
3 maj kl 16 i Kristianstad.
7 maj kl 19 i Lund.
11 maj kl 16 i Kristianstad.
16 maj kl 19 i Lund.
19 maj kl 19 i Kristianstad.
I den andra, Guif-Alingsås, är de tre första speldagarna spikade:
2 maj kl 19 i Eskilstuna.
7 maj kl 19 i Alingsås.
12 maj kl 19 i Eskilstuna.