PUH varmt i Hollywood….hört det e varmt hemma oxå….NICE!! Det e ju SOMMAR!! då ska det ju vara HETT!! 🙂 eller hur guys….??

Efter varga vintern vi hade….GOOD FOR U GUYS med lite sommar värme!!

Dags att hoppa i poolen nu….som ni ser ligger Nikki och flyter runt redan….AVIS!!

-Sluta blogga nu….KOOOOOOOM!! Ja ja sluta tjata Senorita Garcia….jag kommer ju nu….TJAT!!

Nu hoppar jag oxå i….hörs imorgon Tisdag guys….hoppas ni all sover sött hemma nu!! 😉

pusssssssss mina babes,

jonas

xxxxx

Tog med Nikki till mitt gym imorse….hahaha 🙂 SÅÅÅ KUL!!

Jag med Nikki och alla ENORMA KILLAR….Nikki typ enda tjejen på detta gym….wonder why 😉 hahaha….

Men vi 2 körde järnet ihop ….huvudsaken ju….bilderna talar väl för sig själva…. 🙂

Älskar utsikten från ben maskinen….FAAAB JU!! 🙂

Hoppas er LOVELY MÅNDAG var amazzzzing!!

pusssssssssss ALLA….

jonas

xxxxx

Ville bara skriva några rader om min assistent Nikki som bor i LA under 1 år och pluggar i Santa Monica på SMC samt jobbar med mig….. 🙂 Hon e en DARRRRLING….trust me guys!!

Nikki har jobbat med mig typ ett 1 år nu…..vi har SÅÅÅÅ kul ihop….Nikki har faktiskt blivit som en lilla syrra….min lilla ”buddy” och som assistent e hon otroligt ambitiös och driven….BRA!!

U GO GIRL!!

Jag har döpt om henne till NIKKITA GARCIA!!

Varför återstår att se här på min blogg framöver…. 😉 Im soooooo excited guys….Schyssta hoops girlfriend….

Ha en suuuuper duuuuper Måndag guys!!

pussssssssss på er från ett HETT HOLLYWOOD!!

jonas

xxxxx

Heej Alla!

Nikki här, längre fram under hösten kommer jag att skriva lite här hos Jonas, jättekul! Banana! Jag pluggar här i LA och hjälper Jonas med jobb etc!

Ses snart!

Kram på er 😉

Jag och Nikki kom just hem från The Beverly Center….köpte nya trainers samt strumpor och några nya t-shirts….min look för kommande gaypride helgen i San Diego next weekend…SKA BLI SÅÅÅÅ KUL!! 🙂

Min San Diego look: Shorts Marc Jacobs, t-shirt Calvin Klein, skor NIKE, strumpor Calvin Klein, halsband Eva Attling, Jacka JOFAMA, klocka Michael Kors, glasögon Carrera….blir nog parad looken…. 🙂

Sporty och crispy ska det vara nu….hahaha 🙂

Hoppas ni hade en soft Lördag guys….ENJOY eran Söndag idag….jag ska bara ha en lugn TV kväll denna Saturday night i Hollywood….SKÖNT!! Jag e dessutom SÅÅÅÅ förskyld!! 🙁

Jag vill oxå passa på att gratta mitt X Jocke som fyller år idag….STORT GRATTIS JOCKE!!!! 🙂 HA EN FAAAB DAG!!!! Tänker på dig…. 🙂 HIPP HIPP HURRA!!!!

Vi hörs snart igen guys….

pusssssssssssssssssss mina babes,

jonas

xxxxx

Igår var jag på en SUPER SOFT middag med the girlz och Taber….SÅÅÅÅ TREVLIGT!!

Jag, Iza, Mini, Jenny, Paula samt Taber besökte AGO.…en cool, trendig, SUPERMYSIG men samtidigt med lite soft kvartersrestaurang ”feel” på Melrose i WEHO….verkligen ett ställe jag kan att rekommendera guys!! 🙂

Jag älskar Izas klänning från Diane von Furstenberg!! 🙂

Minis pizza var såååååå god…..next time….hahaha 🙂

Jennys kött var mer än AMAZING!!

Jag och Iza tog en lätt liten Carpaccio som varmrätt….Classico och SÅÅÅÅ GOTT!!

På G mot Sunset BLVD…. 🙂

Efter middagen besökte vi en club på Sunset Blvd…..JAG HADE EN SUPER NICE EVENING GUYS!!

Idag ska jag säga hej då till Jonatan som åker tillbaks mot Stockholm sent ikväll….till gymmet en sväng samt bara chilla….börjar bli såååå förskyld….SUCKS!!

Ha en FAAAB Lördag guys….och en ännu mer FAAAB SATURDAY NIGHT guys!! 😉

pusssssssssss på er alla mina darrrrlings,

jonas

xxxxx

Varje morgon på G till gymmet tänker jag hur AMAZZZZING det e att bara få kunna köra Hollywood BLVD ner….tänk så mycket mysigare den e än Hornsgatan….hahaha 🙂

WOW guys, det e lika FAAAB varje gång….jag älskar mina höga, skinny CA palm trees….SÅÅÅÅ MKT!! 🙂

Detta e min lilla dagliga rutt som sagt…..till och från min lilla lya….I LOVE IT!!

Hoppas ni ALLA får en suuuuper duuuuper helg….jag ska ut med ”the girls” på middag ikväll…..SÅÅÅÅ MYSIGT!!

Mer om det imorgon….snart dags att hoppa in i bilen….men först ska jag väcka NIKKI….upp och hoppa babe….hahaha 🙂

pusssssssssssss guys,

jonas

xxxxx

Shit vad jag handlade bär idag….blåbär, hallon, jordgubbar, björnbär i MASSSSSSSSOR!! 🙂

Startar varje morgon med bär och non fat mjölk….innan jag kastar iväg mig till gymmet….eller i poolen och simmar några laps….

Det e såååå billigt med bär här just nu….ca 15 kr för en stor kartong blåbär eller hallon….jordgubbarna e ännu billigare…. 🙂

Ni ligger alla säkert och sover nu….här e det ju fortfarande bara eftermiddag….jag ska ner till Venice och hämta upp Nikki ikväll….hennes 3 dagar i skolan e klart för denna vecka….hon föredrar att hänga här uppe i Hollywood istället….jag fattar helt och hållet…..SÅÅÅ soft här ju!!

Nikki kommer gästspela lite här på bloggen efter sommaren….jag tänkte bara att ni skulle få lite Santa Monica colleage feel här på min blogg….kan ju vara skit kul!! 🙂

Återkommer om detta när det börjar bli dags….

Var tvungen att köpa lite krispiga körsbär oxå….SÅÅÅÅ GOTT JU!! 🙂

Och lite vattenmelon oxå….hahaha 🙂

Ha en SOFT FREDAG nu guys….och en SKÖN HELG!!

pusssssssssssssss på er ALLA….

jonas

xxxxx

Snart dags att upp och hoppa guys….TORSDAG MORGON!! 🙂 Godmorgon på er….

Om jag får nämna ett ställe jag inte kan vara utan här i LA så måste jag nog få säga: PLANET NAILS!! Jag var där idag….SÅÅÅ NICE!!

Här gör ALLA naglarna….gamal som ung, gay som straight, kille som tjej, hollywood superstar och vanliga dödlig….snygg mani pedi e en självklarhet i LA LA LAND!! 🙂

Hemma kostar det ju e mindre förmögenhet att fixa naglarna….här runt 35 dollar för både händer&fötter ca: 260 kr!!

Jag brukar oxå passa på att ta 10 min fot massage om jag har tid….SÅÅÅ SKÖNT!! 1 dollar per min ”deal of the day” ju….

Ligger mitt i WEHO på Santa Monica BLVD….hjärtat av ”boystown” hahaha….kan det bli bättre 🙂 NOPE!!

Jag har rekommenderat detta ställe för SÅÅÅÅ MÅNGA vänner&bekanta och ALLA tycker detsamma….ITS SOOOO AMAZZZING!!

E ni i stan….droppa in på en mani pedi.….både ni samt era händer&fötter kommer bli väl omhändertagna!! SUPER STUFF!! 🙂

pusssssssssssssssssssssssssssssssss på er guys….hoppas ni får en skön och soft Torsdag nu….antar många av er är på semester just nu….ENJOY it isåfall guys!! 🙂

LOVE 4EVER!!

jonas

xxxxx

Godmorgon guys….snart Onsdag morgon hemma i Svedala,

Jonatan e som sagt här på besök hos Ash….jag har tränat med honom hemma i Stockholm under sista året….han e värsta MMA killen….mega jobbig och stenhård träning med honom….det vill jag lova….PUH!!

20 år och den kroppen….INTE ILLA GUYS!! Han körde max vikt på alla maskiner idag….hahaha….det gjorde inte jag…. 🙂

Körde samma maskiner som Jonatan idag….men långt ifrån max vikter….men men det tar sig…sakta men säkert…. hahaha 🙂 skam den som ger sig….

Idag körde vi järnet ihop i Hollywood….känns såååå KUL att träna med honom igen!! han ger en värsta motivationen att köra på allt vad man kan och lite därtill….

Snacka om att jag tog i guys….PUH!!

Jag lovar det känns i musklerna efteråt….hahaha 🙂

Ikväll Tisdag ska jag träffa Lindsey och Colleen från PREFACE PR….det e taco Tuesday nere i WEHO….mysigt!!

Hoppas ni alla sover som små darlings just nu….samt att ni ALLA får en soft Onsdag imorgon!!

pusssssssss på er….hörs snart igen….nu ska jag simma några längder i poolen….SKÖNT!! SÅÅÅÅ VARMT igen….det regnade (duggade) lite i morse ju… 🙂

jonas

xxxxx

ps! kolla in Jonatans tränings blogg hos D-FLEX (som jag tränat med i många år, UNDERBAR och super soft kille!! THE BEST!!) Dessa 2 guys=BEST OF THE BEST!!!! 🙂

WWW.DFLEX.SE

HOUSE OF FITNESS