Den norska kungafamiljen har alltid legat mig varmt om hjärtat. De är otroligt chosefria och avslappnade. De gånger jag träffat någon av familjemedlemmarna så har det varit lättsamma möten mitt i det officiella.

Hur som helst, i dag var prinsessan Märtha Louise och hennes kollega Elisabet Nordeng med i Aftonbladet Morgon och pratade om sin nya bok ”Född sensitiv – våra berättelser”. Både Märtha Louise och Elisabeth har den här högkänsligheten som yttrar sig i att man konstant tar in väldigt mycket intryck. Ljud, ljus, stämningar och känslor. Det gör att man snabbt blir trött och sliten om man inte lär sig att hantera alla intryck.

Jag ställde en fråga till prinsessan: Att vara högsensitiv och ha så mycket känslor i kroppen, hur gör man går igenom en kris i livet? För det gör vi ju alla, men hur hantera man det inombords?

– För många år sedan tog det jättelång tid. Då gick jag länge och funderade över saker som ”åh nej jag har sagt så och så” och det tog lång tid att komma över något. Men nu har vi jobbat med självutveckling i många år. Och det gäller att lära sig tekniker för att släppa på det som man inte kan kontrollera. Och släppa de ting som man går och bär på. Då går man mycket lättare igenom en kris, svarade Märtha Louise.

Hon berättade även att de som hon står närmast i den svenska kungafamiljen är Victoria och Daniel. Och ringer hon någon för att be om råd så är det Victoria. När hon ska besöka Stockholm så händer det att hon slår en signal till Victoria och Daniel och bor över hos dem.