I dagens DN och SvD kan man läsa att choklad minskar risken för stroke.

DN: http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/choklad-minskar-risken-for-stroke

SvD: http://www.svd.se/mat-och-vin/mjolkchoklad-skyddar-mot-stroke_7458620.svd

Härlig läsning om man gillar att ta sig en liten choklad bit. Eller liten förresten. Så här står det ju i SvD’s text:

”För varje ökning av chokladkonsumtionen med 50 gram i veckan minskade strokerisken med ungefär 14 procent.”

Det bästa är, tycker jag, att det går bra även med mjölkchoklad, det måste mao inte vara mörk choklad.

Foto: Thinkstock

För mer läsning om nyttigheter (och träningstips!) kolla in min fina kollega Julia Fors blogg här.