Bryt inte kedjan!

 

05.40 då var det dags att sätta på sig löpskorna och bränna av ett pass! Att komma i form är en lång kedja av beslut! Att varje morgon välja sin kropp istället för soffan eller sängen. Det viktiga är att aldrig bryta kedjan! För hoppar man ett pass så blir det snart två och ganska snart har man slutat träna!