Veckans övning (Cirkelträning)
avÄr du tuff? Gör alla övningarna i följd utan att vila och när du är klar börja om från början!
Armhävningar: 10 st
Situps: 10 st
Knäböj: 15 st
Är du tuff? Gör alla övningarna i följd utan att vila och när du är klar börja om från början!
Armhävningar: 10 st
Situps: 10 st
Knäböj: 15 st