Startsida / Inlägg

En viktig övning!

av Paolo Roberto

I nästan alla sporter och i många rörelser i vardagen är vridmomenten väldigt viktiga, trots det tränar vi väldigt sällan på den typen av rörelser. De flesta övningar på gym är upp och ner eller fram och tillbaka, här kommer däremot en superövning där du just tränar på vridmomentet.

Arkiv
Kategorier
  • Tjänstgörande redaktör: Johan Edgar
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB