Små ansträngningar leder till stora resultat!

Då ringde klockan och det var som vanligt dags att tvinga sig ur sängen för att bränna av ett löppass. Att komma i form och att hålla den är en lång kedja av beslut och små ansträngningar som till slut leder till stora resultat! Så bryt aldrig kedjan! För hoppar man ett pass blir det snart två och ganska snart har man slutat träna!