MIX IT UP!!! COME ON LADIES, ADD SOME VARIETY
av


Don’t eat the same thing for breakfast everyday – that way you’ll get bord and go for the egg/bacon combo. Yuck!
This AM I had raspberries, a banana, and the ”Classic” yoga tea. The office still smells like cinnamon, mmmm, love it. It’s 10am now, so I plan on eating at 1pm again… Like to space out my meals with 3-3.5 hours in between.
Filippa Salomonsson flyttade nyligen hem från New York efter 20 år. Där utbildade hon sig till Holistic Health Coach på the Institute of Integrative Nutrition. Hon är även certifierad av the American Association of Drugless Practitioners. Följ hennes blogg om raw food, inre hälsa, spirituell utveckling, balans och livsglädje!