HOMEMADE RAW CRACKERS
av






Homemade Raw Crackers
Mix the following in a blender: 7 cups of water, 4-5 carrots, 1 bunch celery, 8 large garlic cloves, 1 onion, 1/2 cup lemon juice, 2 tbsp. sea salt, 1 1/2 cup raisins, 7 cups flax seeds, 1 tbsp. caraway seeds, and 1 tbsp. coriander seeds. (or eliminate the garlic and onion and add cinnamon like we did in the pics). Spread out on dehydrator trays and add sesame seeds. Let dry…. Eat with various nut butters.
Filippa Salomonsson flyttade nyligen hem från New York efter 20 år. Där utbildade hon sig till Holistic Health Coach på the Institute of Integrative Nutrition. Hon är även certifierad av the American Association of Drugless Practitioners. Följ hennes blogg om raw food, inre hälsa, spirituell utveckling, balans och livsglädje!