HELLO GREEN SMOOTHIE RECIPE.
avThe number one question that I receive on a daily basis is usually about raw food recipes! So I decided to introduce you the master on this subject, Sweden’s best raw food chef – Josefine Jäger – and the creator behind Jfine Cuisine. Her dishes are not only appealing to the eye, but to the body as well. Scroll through options for every meal of the day on her new site or try her nutritious signature smoothie sometime this week.
Ingredients: 3 dl vatten, grön grönsaksjuice eller svalt chagate, 50 gram babyspenat, 1 mogen banan, ½ avokado, 3 msk tinade havtorn, 1 apelsin (riv gärna i lite av det yttre skalet), 1 äpple, 3 msk färsk citronjuice, krydda med malen ingefära eller kardemumma efter smak How-To-Make: Mixa allt slätt i en kannmixer/blender. Fyll upp på glas. Njut!


Filippa Salomonsson flyttade nyligen hem från New York efter 20 år. Där utbildade hon sig till Holistic Health Coach på the Institute of Integrative Nutrition. Hon är även certifierad av the American Association of Drugless Practitioners. Följ hennes blogg om raw food, inre hälsa, spirituell utveckling, balans och livsglädje!