RAW CLARITY CHIASEED PUDDING
avRaw Claritys Chiafrön Pudding Recept:
Step one: Mandelmjölk
Blötlägg 2,5 dl mandlar (raw) i vatten under ca. 8 timmar. Sen dränera vattnet från mandlarna och blanda dom med 7,5 dl vatten och 1/2 tsk vaniljpulver i en mixer. Häll allt i en nut bag och tryck ut mandelmjölken i en skål.
Step two: Chiafrön Pudding
Ta 2,5 dl mandelmjölk från skålen och blanda med en klick agave nectar och 3/4 dl chiafrön. Låt stå i kylen över natten.
Servera med olika bär, mango, banan, etc.
Instragram: rawclarityfilippa




Filippa Salomonsson flyttade nyligen hem från New York efter 20 år. Där utbildade hon sig till Holistic Health Coach på the Institute of Integrative Nutrition. Hon är även certifierad av the American Association of Drugless Practitioners. Följ hennes blogg om raw food, inre hälsa, spirituell utveckling, balans och livsglädje!