GRATITUDE JOURNAL.
avNär man frågar livet efter saker genom affirmationer eller tankar så är det väldigt viktigt att man visar tacksamhet för det man redan har och det som kommer. Jag rekommenderar att ni alla har en gratitude journal hemma. Ett enkelt sätt att börja är att skriva ner 10 saker varje dag – på morgonen eller kvällen – som ni är tacksamma för. Här är min gratitude list för idag, söndagen den 16:e februari. Tack Universum för alla dessa gåvor i mitt liv:
1.) Min nya lägenhet
2.) Min man Stefan
3.) Mitt roliga jobb & min purpose
4.) Min iPhone
5.) Min hälsa
6.) Den rena luften i Sverige
7.) Min frukost
8.) Mina föräldrar & syskon
9.) Att socker lämnar min kropp så lätt
10.) Min dusch & varm vatten
Skriv nu en egen lista! Vad är du tacksam för just nu?
Dom fina rosorna är från alla hjärtans dag. Helt otroliga. Tacksam för dom också såklart. Tack Stefan.