KARLA CAFÉ.

av Filippa Salomonsson

IMG_3101

IMG_3110

IMG_3104

IMG_3102

IMG_3105

För 7 år sedan i New York var vi ett stort tjejgäng. Idag bor alla på olika platser i världen. Min kompis Eva kom upp från Kenya igår och vi tog en lunch på Karla Café med tre andra gamla NYC friends Anna, Lovisa & Nina. Det blir rödbetssallad för alla fyra! Verkligen ett super lunch ställe… Fräscht och gott.

ROW FLASHBACK.

av Filippa Salomonsson

IMG_3044

IMG_3042

IMG_3046

IMG_3043

Under mina high school år och college tid rodde jag. Hitta dessa kort här om dagen och gick ner memory lane. Jag lärde mig disciplin och team work genom denna sport. Synd att det inte är så lätt att slänga i en båt i vattnet efter jobbet nu för tiden – saknar det ibland. Men jag kör ofta roddmaskinen på gymet, verkligen en total body workout.

HAR DU TESTAT ÄNNU?

av Filippa Salomonsson

IMG_2734

IMG_2970

20140522-134408 - Copy

IMG_2266

IMG_2250

IMG_1852

Oj vilken juice resa! Jag har lärt mig ännu mer om näring och cleansing med lanseringen av Raw Clarity Cleanse. Det har varit så kul men det ska bli lite skönt med en pause i Juli. Det finns cleansepaket kvar den 19:e och 26:e juni om ni vill testa. Annars är vi tillbaka i augusti.

Denna månaden har dessa fina tjejer testat Raw Clarity Cleanse… Anja Forsnor, Andrea Brodin Engsäll, Sofi Fahrman, Mira Fröling, Tilda de Paula, Ida Warg, Janni Delér, Charlotta Flinkenberg & Hannah Andersson.

EN KLASSISK GRÖNSMOOTHIE.

av Filippa Salomonsson

IMG_2980

IMG_2983

IMG_2982

IMG_2979

Imorse blev det en klassiskt grönsmoothie till frukost.

Mix: 1 skivad fryst banan, kokosvatten och 2 nävar eko spenat.

Min instagram: rawclarityfilippa

VEGGIE BURGERS IN THE SUN.

av Filippa Salomonsson

IMG_3033

IMG_3023

IMG_2984

IMG_3004

IMG_3027

IMG_3015

IMG_2993

IMG_2995

IMG_3008

IMG_3030

IMG_3034

Idag blev en riktigt skön söndag. Min man Stefan & jag börja med en powerwalk, sen lite lägenhetsstädning och sen veggie burgers i solen på Mälarpaviljongen. Så nice! Livet är bra alltså. Jag är så tacksam för allt, allt, allt. Nu ska vi njuta av de sista strålarna på balkongen. Hoppas att ni haft en trevlig helg. Peace & love!

LUNCH MED STEVE.

av Filippa Salomonsson

IMG_2943

IMG_2944

Hade en super mysig lunch på Yogayama med Steve Terry här om dagen. Vi prata andlighet, juicer och framtiden. Älskar att träffa nya människor. Åt en super good aubergine rätt med quinoa.

GÖR EGET PISTAGENÖTSMÖR.

av Filippa Salomonsson

IMG_1293

IMG_1301

Testa att göra eget pistagenötsmör. Perfekt som mellanmål på ett linfrökex.

Du behöver 5 dl pistagenötter och en nypa salt.

Börja med att rosta pistage nötterna i ugnen i ca. 6 minuter tills det har lite färg. Temp. runt 200 grader. Blanda ner nötterna i en mixer tillsammans med en nypa salt tills de förvandlas till krämig pistagenötsmör. Lätt som en plät. Enjoy!

Sida 25 av 163