Här kommer lite tips från Gabrielle Bernstein!

Oj vad mycket bra böcker och inspiration som kommer ut nu! Grattis Sofia till din bok – PT-Fias Tio i Topp. Super härling blanding av recept och träningstips. Jag tycker själv det är viktigt att hitta ny inspiration i livet i alla former – böcker, bloggar, podcasts, workshops, kompisar, etc.

Tack Sally Voltaire för den goda maten på press frukosten också. Och roligt att hänga med alla fina tjejer som var på plats. Girl power in the house.

Jag älskar John Oliver och han tar upp socker på hans show!!

Jag läser nog Dr. Mercolas nyhetsbrev varje dag! Hans kunskap inom hälsa är otrolig och vi tänker på samma sätt. Helt, rent och eko. Nu har hans nya bok kommit – Effortless Healing. Ett tips för er som behöver inspiration och vägledning.

Ett annat tips är 22 Days Nutrition – ett märke skapat av Marco Borges, Jay-Z tränare. Jag gjorde PR för honom i New York och vet att han bara har bra saker i hans produkter. Happy Sunday!

Förra veckan var jag på middag med Glossybox. Clara Hallencreutz har designat deras nya snygga box som skickas ut denna månaden. Det serverades skaldjur men jag fick en egen vegetarisk rätt med lite löjrom – det har jag börjat äta i år. Fisk är inte för min kropp men ägg funkar. Så himla gott…

Tack för en rolig kväll girls. xoxo

Nu är det dags för en giveaway igen! Någon som är sugen på juice? Du kan vinna en härlig ekologisk juicelåda från Årstiderna. Lådan innehåller en blandning frukter, grönsaker och smakgivare samt 3 olika recept –  vilket totalt ger ca. 3-4 liter juice.

Juicerecepten utvecklas av Mads Bo, som är Danmarks ledande juicemästare och smoothieexpert, känd från dansk TV, författare, föredragshållare och grundare av High on Life och JuiceSverige.

Vad du måste göra? Svara på denna frågan i kommentarsfältet. Lycka till…

Fråga: Vad gör du för att leva ett hälsosamt liv?

Jag älskar att göra mig fin i håret. Lite self love är aldrig fel. När jag är i Miami går jag till Blo Blow-Dry-Bar i downtown Brickell och B Dry Blow Bar på South Beach.

När jag är i New York är det Blow som gäller… samt The Dry Bar! Som även finns i Los Angeles.

Här hemma i Stockholm går jag till Bangs by Marre och The Dry Bar på Diplomat. De har öppet varje fredag, perfekt inför helgen.

I tisdags var fjärde gången av VitaminWell Bootcamp. Denna gången testa vi Yogaire på Grevgatan. Wow, så roligt. Jag klarade mer än jag trodde. På plats var bland annat Lovisa De Geer, Anja Forsnor och Food Junkie. Kolla in deras bloggar!

Här kommer lite snapshots från min resa till Miami. Det blev inte bara plåtningar utan även tid för shopping, nyttig mat och Trump Doral Golf Tournement. Jag gick dit en gång men min man var där varje dag. Någon annan som har en golf tokig kille?

Jag skulle nog kunna bo på Wholefoods Market resten av mitt liv… Utbudet är så himla bra! Här är bilder från mitt sista stopp i butiken.