Se Elie Wiesel svar i denna videon…

Min gröna frukost smoothie: 1 tesked spirulina, 1.5 tesked hämpa protein, halv banan, 10 jordgubbar, 1.5 dl vatten water, och 2 handfuls spenat.

Snart är det dax! Om en månad åker jag till New York för att hämta min brudklänning på det här stället.

I bilden ser ni en av mina bridesmaids, Meredith. My old college roomie!

Stockholm behövde verkligen en bra lunch resturang med fina och fräscha sallader. Sallader med massa näring och gjorda av vegetariska varor. Vart hittar ni detta stället som Voltaire ligger bakom? Jo i Pub Huset vid Hötorget.

Jag mumsa på den här salladen förra veckan med this lady.

Älskar att nya hälso ställen kommer till Stockholm… Testa en smoothie på Doctor Salad i veckan. Så grymt! Dom har massa goda sallader och smoothies. Jag tog en med carob… heaven!

Sprang också in i The Raw Food Sisters där, eller en av dom. Super inspirerande. Kolla in deras recept.

Idag gick Hannah Andersson och jag till the fall preview för Casall. Yep… ville ha allting! Det är sjukt peppande att träna i nya roliga kläder.

Träffa också Ida Warg, som blogger för Chic.se. Vill du ha mer inspiration? Klick in på hennes sida.

Casall ska lansera en ny app den 25:e Augusti. Keep a look out…

Kom precis hem från en mysig kvällspromenad med Stefan ute i Bromma. Det är så mycket bättre än att titta på något dåligt TV program. Man rör på sig, snackar lite, får frisk luft och känner dofter av härliga blommor.

Nu ska jag sova!! Hårdträning med Cai Denny imorgon… xx

Välj dina tankar och ord väl, för att dom skapar och styr ditt liv. Välj kärlek över rädsla, positiva tankar över negativa tankar.

Alicia Silvertstone svarar på den frågan…

”Many argue that we’re not actually designed to consume much animal flesh. True carnivores, like cheetahs, have razor-sharp teeth and long claws and run as fast as a speeding car. You can’t run that fast and your molars are flat, meant for grinding grains. Yes, we have four vestigial canine teeth, but good luck ripping flesh with them, much less your nails. Our intestines tell a story, too. A carnivore’s intestines are only about 6 feet long, because meat isn’t meant to hang out in the gut forever. Our intestines are 20 feet long; when we eat meat, it takes a full 72 hours to pass through us. That’s 3 days, and your body, my friend, is 98.6 degrees inside! It’s like havng a steak sit out in the hot sun for 3 straight days. Eventually it will start to rot and putrefy. And that’s what’s happening inside of you. You may not feel that process now, but I challenge you to abstain from animal products for a month and then eat some meat. You will feel how heavy and dense it feels in your gut,” (The Kind Diet, page 21).

Finns fler anledningar till varför man inte ska äta kött i The Kind Diet. Rekommenderar verkligen denna boken!

Det var super svårt att bara välja en vinnare. Alla era svar var helt fantastiska!!

Grattis Jem (Jenny), du är vinnaren av the getraw giveaway. Skicka din adress till Filippa@rawclarity.com.

Svar:

Hej! Den bästa fördelen för mig med rawfood är att mina sjukdommar har blivit bättre! Är piggare, kroppen har börjat fungera som den ska igen (bla bättre hormonbalans) och jag mår bättre från insidan! Fick reda på av läkare att jag aldrig skulle bli helt frisk och att ’mirakel’ kommer aldrig ske så jag kan bli frisk. Kunde dessutom inte ta den medicin som erbjöds (som med stor sannolikhet kunde ge mig levercancer) pga olika anledningar. Dock vägrade jag att acceptera svaret och hamnade bland annat på din blogg och fann inspiration. Googlade vidare och fick reda på att andra med samma sjukdom hade blivit bättre genom raw. Så delvis har jag övergått mer och mer till raw (cirka 50-75% idag) och blivit friskare. Utöver att jag mår bättre och ser bättre ut – det är även sjukt gott.