NYA PROJEKT PÅ GÅNG…
avSvängde förbi Aftonbladet på fredag för att prata om några kommande och spännande projekt. Ni kommer kunna läsa allt jag jobbar med i Wellness tidnigen i juni och augusti. Stay tuned… xx
Svängde förbi Aftonbladet på fredag för att prata om några kommande och spännande projekt. Ni kommer kunna läsa allt jag jobbar med i Wellness tidnigen i juni och augusti. Stay tuned… xx
Beach body 2013…
Älskar Super Soul Sunday. Go Oprah! Keep rocking on the spiritual path… Lyssna på DeVon Franklin och hans tankar om framgång.
Hans råd… spela i din egen film och sluta jämför dig själv med andras manus. Fokusera på vad du har, vad du behöver arbeta med, och vad du kan göra.
Spendera precis tre timmar på Story Hotel med min vän Jennifer Eller. Vi diskutera dom vanliga ämnena… hälsa, resor, sommar, och manifesting. Frågade efter en vegetarisk sallad, inte på menyn – riktigt god. Älskar ställen med vänliga kundservice (tack, tack). Ha en bra lördag kväll. xx
Instagram: rawclarityfilippa
Läs igenom citaten (affirmatons) från Louise Hay nedanför och välj en som du kan koncentrera dig på idag. Lev efter den under dom kommande 24 timmarna. Fokusera på att leva i nuet. Var här och nu, var närvarande. Släpp alla dina bekymmer om framtiden. Oro gör dig igen nytta. Du behöver inte dom negativa tankarna. Se allt med kärlek idag, och låt inte rädsla ta över. Du förtjänar lycka, det är ditt naturliga tillstånd. xoxo, Filippa
“I am willing to release the need to be unworthy. I am worthy of the very best in life, and I now lovingly allow myself to accept it”
“I will not be distracted by noise, chatter, or setbacks. Patience, commitment, grace, and purpose will guide me.”
“I am in the right place at the right time, doing the right thing.”
”I lovingly do everything I can to assist my body in maintaining perfect health.”
Lunch: 2 nävar spenat, 1/4 grönt äpple, russin, 1 avokado, vallmofrön, matvete och olivolja.
Joina Oprah & Deepak för en gratis 21-dagars meditations resa. Började igår men du kan fortfarande hänga på. Signa upp här. Skapa perfekt hälsa med en 10 minuters daglig meditation…
Preppa med min kompis Julia Fors för GöteborgVarvet i Maj eller kör med en av de andra Adidas Tribesen! Mer information om adidastribes.com. Let’s get physical, physical…
Oj oj det var så svårt för mig att välja en vinnare för the KIND giveaway. Ni skickada alla in de mest fantastiska kommentarerna. Fint jobbat, fortsätt med det ni gör!
Grattis till de lyckliga vinnarna. Det finns 2 stora vinnare och 2 mini vinnare. Maila mig på Filippa@rawclarity.com med dina kontaktuppgifter.
Winner #1: Rebecka
Det första på morgonen: Säga till sig själv hur bra och fantastisk man är. Under dagen: Se det finaste ur varje människa och våga säga det också. Även om det kan innebära att gå fram till en främling och berömma denne för någonting som jag anser beundransvärt. Ger helt klart alla en bättre dag och glädje!
Winner #2: Josefin
Mitt bästa tips är att le mot alla och speciellt människor som ser ut att vara ensam! Leendet smittar vilket gör att jag mår bra när jag ser att ett leende spricker upp hos den okända människan t.ex. på stan! Om jag mår dåligt, känner att jag ej lyckats på jobbet eller att jag haft en mindre bra dag ser jag alltid till att köpa något ätbart till minst en hemlös på gatan innan jag åker hem! Den tacksamhet som lyser upp i deras ögon räddar min dag och jag känner mig som en superwoman!!
Mini Winner: Jasmine
Jag brukar lämna små lappar med korta meddelanden till mina käraste för att skänka lite solsken och glädje mitt i den gråa vardagen. Jag lämnar dom på otippade ställen så att de ska hittas spontant och få dom att le och komma ihåg hur älskade och fantastiska dom är!
Rekommenderas varmt. Det betyder mer än man tror att bli påmind om hur mycket man uppskattas!
Mini Winner: Matilda
A year ago I struggled with anorexia and over all had a bad relationship with food. Today I am recovered and volunteer at an eating disorder clinic to help other people see the joy in eating and maintaining a happy and balanced lifestyle. I am very inspired by your blog and try to teach others about the benefits of eating healthy. By volunteering I’m not only helping others to not make the same mistakes that I did, but it gives me strength to know that my journey can be inspiring to others. That is my daily act of kindness 🙂
Lunch på Yogayama idag! Älskar när man börjar veckan med näringsrik mat och diskussioner om nya möjligheter. Testa deras klassiska raw falafel sallad. Super god och uppfriskande! Namaste.
Yogayama: Jungfrugatan 8, Stockholm