Ridtips: Rida i fyrkant

    Carré är en fyra hundra år gammal ridövning som användes inom barockridningen. Men övningen är still going strong och används flitigt inom den moderna dressyren, inte minst av OS-ryttare.
    I Sverige idag säger vi rätt och slätt ”rida i fyrkant”. Storleken ska vara som en 20 metersvolt, bara det att du rider i en fyrkant istället. I varje hörn ska du göra en kvarts piruett (eller en halv bakdelsvändning, det är samma sak).             Hästen ska trampa runt sitt inre bakben. Det är mycket viktigt att den verkligen gör det, för det är det som är hela övningen. Att du kan rida fyra vanliga hörn är liksom inte samma sak…

    Hästen ska vara ställd inåt och formad kring den inre skänkeln. Innerskänkeln ska därför ligga vid sadelgjorden och den yttre skänkeln något tillbakalagd. Att ryttaren sitter med sin vikt inåt (inre sittbenet) är av största betydelse. Ryttaren får aldrig visa en väg med sin kropp och en annan väg med händer och skänklar.
    Ryttaren vänder hästen för 1. vikthjälpen, 2. ytterskänkeln, 3. innertygeln. Innerskänkeln är drivande. Innertygeln ställer hästen och med yttertygeln reglerar man så att inte ytterbogen faller ut.

    Direkt efter hörnet ska du ha hästen på rätt kurs igen på den tilltänkta fyrkanten. Det är lätt gjort att ta ett steg för mycket i början och då blir det svårt att hålla positionen i fyrkanten.

    När övningen är väl befäst i skritt och hästen i sitt galopparbete är stark nog att klara en 8 meters-volt, kan man rida övningen i galopp.
    Carré är en mycket bra förberedande övning för piruetter. Hästen stärks och ryttaren tränar att koordinera sina hjälper. Hästen ska samla sig och bära upp största delen av sin vikt på bakbenen.
    Det är viktigt att hästen går på rakt spår mellan vändningarna. När carré går som en dans, ja då är ni redo för att utöka till halva piruetter =)
    (Foto: Det är jag, Eva Eternell Hagen som rider mitt fina gamla sto Waggie på bilderna. Min stallkamrat Cassandra håller i kameran.)