Ridsportsbloggen

Eva Eternell – med en passion för hästar och ridsport

Arkiv för December 2008

- Sida 5 av 10

Hästar ska röra sig två mil om dagen

av Eva Eternell


    Hästar är stäppdjur. I fritt tillstånd vandrar de långa sträckor och äter stor del av dygnet. Det måste man ha i åtanke när vi har tamhästar som vi stänger in i stallar och små rutor. Man ska alltid eftersträva att uppfylla djurets naturliga behov, givetvis på en rimlig nivå. Tvärtom att man har hästar ute året runt i alla väder och allt ska vara så ”naturligt” kan ju gå till överdrift det med. Det gäller att hitta en balans och kunna se på varje häst vad den trivs mest med.
    Idag är det ett större hälsoproblem för hästar att de rör sig för lite än tvärtom. Den vanliga fritidshästen får ofta för lite motion. Många är rädda om sina hästar och vill i bästa välmening ge dem vilodagar. Bättre hade varit att skaffa en medryttare som red ut hästen istället dessa dagar.
    Hästar är gjorda för att röra på sig. De går inte sönder för att man använder dem. De är gjorda för arbete. Men arbetet ska vara varierande. Inte varje dag bara gå mellan stallet och ridhuset och träna på samma saker. Utan rid ofta ut långa turer, träna på olika saker och ta en galopp över ängen ibland. Hästar är gjorda för det! Gör man det med jämna mellan rum så blir det inte så stor sak av det heller.
    De moderna skrittmaskinerna är ett praktisk hjälpmedel. Särskilt om man har flera hästar. Men skrittmaskinen ska vara just ett hjälpmedel, inte istället för riktig motion. Det är själklart mycket bättre för en häst om man går ut och promenerar med den för hand än att gå runt, runt i en maskin. När det gäller rehabiliteringshästar så finns det ingenting som är bättre än att gå ut och leda dem på promenader, alla fina behandlingar till trots.

Taggar mil, skog

Det här är ju inte sant//Eva

av Eva Eternell

    Får inte med mig benen. Kan knappt gå som en gammal 80-åring. Har aldrig varit med om maken. Orsaken är att jag har fått så in-i-h… ont i ryggen!
    Med mina utbildningar i hästmassage, akupunktur mm så vet jag precis hur muskulaturen påverkas och hästen rör sig. Anpassning av sadlar. Palpering. Uppbyggnad och sjukgymnastik. Hela rubbet. Men nu vet jag hur det känns själv att bli ”halt” på grund av ryggsmärta.
    Så det blir medryttare på mina hästar idag igen. De är duktiga så det går ingen nöd på  hästarna. Bara så himla trist att inte få rida =(

Taggar ryggsmärta

”Det är alldeles för lätt att bli tränare”

av Eva Eternell

Peter Härnstam är ordförande i Svenska Dressyrtränarklubben, B-tränare och konsult inom hästnäringen. Han har dessutom tävlingserfarenhet upp till Grand Prix-nivå i dressyr. Hippson träffade Peter i samband med Svenska Dressyrtränarklubbens årliga seminarium – och pratade aktuella frågor som rör träning och utbildning.

Reportage på hippson.se

Taggar dressyr, tränare

”Va FET du va Eva, jag kände knappt igen dig!”

av Eva Eternell

  
  Det utbrast Angelica så fort hon fick syn på mig i stallgången.
    ”Jag såg bilden på dig i Häst & Sportresors katalog. Nu förstår jag varför du håller igen och pratar om bantning. Jag har inte tyckt du va fet förut.”

    Ja… Men hon har rätt. Känns helt hemskt när jag ser bilder på mig själv från förra sommaren. Jag hade gått upp över 10 kilo av en medicin jag tagit mot migrän. Har kämpat och kämpat och lyckats få bort 8. Lite som envist håller kvar. Men jag kommer åtminstone i mina kläder igen.
  

Taggar fet
Sida 5 av 10
  • Tjänstgörande sportredaktör: Fredrik Pettersson
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB