Ridsportsbloggen

Eva Eternell – med en passion för hästar och ridsport

Arkiv för June 2010

- Sida 3 av 4

Uro på Pay & Jump i Sportbladet-rosa

av Eva Eternell
wUROp&j1.jpg
Igår var vi på Pay & Jump på Lennartsnäs i Kungsängen. Lotta Falck hade byggt en jättefin utebana =). Uro behöver komma ut och miljötränas och få rutin på att rida på olika anläggningar. Han är fortfarande väldigt osäker och tappar lätt koncentrationen. Därför hoppade jag även denna gång endast 50 cm då det inte är hoppningen i sig utan själv grundridningen han först och främst behöver träna på.
wUROp&j2.jpg
wUROp&j3.jpg
Uro har fått ärva Waggies gamla utrustning. Jag hade gjort iordning och lagt undan dem. Pijano kan definitivt inte ha rosa, då skulle alla tro han är en tjej, alternativt transvestit. Men machohingsten Uro kan bära upp rosa likaväl som mina manliga kollegor på Sportbladet. Uro får helt enkelt vara Sportbladet-rosa =).
wUROp&j4.jpg

(De fina fotona är tagna av Johanna Czendes)

Piia Pantsu GP-vinnare

av Eva Eternell

STRÖMSHOLMSTÄVLINGEN, HOPPNING: Samma dags som Piia sålde Cool On till Helena Lundbäck köpte hon Cool In som föl.Nu vann hon GP-hoppningen Prins Gustaf Adolfs Minne med Cool In.
– Det här var väldigt roligt. Jag har vunnit på Strömsholm tidigare men då har det varit fälttävlan. Det här är en helt annan sak, sa hon glatt till tidningenridsport.se

VM-lotterihästen överlämnades på Strömsholm

av Eva Eternell
ImageVaultHandler.jpg
Rendez Vour överlämnades till Fagersta Ryttarklubb av sin ägare och uppfödare Nils-Gunnar Hansson, Askö stuteri.
Foto: Roland Thunholm.

Rendez Vour, belöningen till den förening som sålde flest lotter i Svenska Ridsportförbundets VM-lotteri, är nu på väg hem till sitt nya stall.
På lördagen överlämnades Rendez Vour under högtidliga former till sina nya ägare inne på den vackra slottsbanan bakom Strömsholms slott i samband med Strömsholmstävlingen.

Fagersta Ryttarklubb är de glada mottagarna av Rendez Vour. Det sjuåriga stoet är skänkt till lotteriet av Nils-Gunnar Hansson, Askö stuteri i Västerås och har utbildats under året av Hanna Carlbom på Västerås Ridgymnasium.
Hanna Carlbom satt i sadeln på Rendez Vour för sista gången när hon red in på Strömsholms slottsbana för överlämnandet.

Nils-Gunnar Hansson från Askö stuteri fick äran att lämna över sin uppfödning Rendez Vour till Fagersta Ryttarklubb tillsammans med Carina Sjöberg, Svenska Ridsportförbundets generalsekreterare.
– Jätteroligt att se hur fin hon blivit under året som Hanna utbildat henne, sa Nils-Gunnar Hansson på Askö stuteri.
– Och så roligt att kunna stödja och ge någon ting tillbaka till sporten och ridningen, fortsätter han. Rendez Vour kommer från Askö stuteris månåriga och framgångsrika verksamhet.

Från Fagersta Ryttarklubb kom ridskolechef Malin Öhman, ridlärarna Carina Flodström och Eva-Lena Henrysson, kanslist Helena Strömsberg samt stallchef Helena Eriksson för att ta emot Rendez Vour, eller Vossan som hon kallas, och ta med stoet hem till hennes nya stall och kompisar på Fagersta Ryttarklubb.
– Det är väl först nu när vi står här som vi fattar att det är sant och att vi vunnit hästen. Vi är så lyckliga, säger Malin Öhman.
Fagersta Ryttarklubb var den förening som sålde flest .lotter i Svenska Ridsportförbundets VM-lotteri och vann en häst på kuppen.
Väl hemma i Fagersta får Rendez Vour ta det lugnt ett par dagar och kommer sedan att ridas av någon eller några duktiga ryttare innan det är dags för lite semester i sommarhagen. Först till hösten blir det tal om att börja i verksamheten.
– Hon är verkligen fin, det ska bli så kul att få hem henne, säger Malin Öhman.

– Ett av syftena med VM-lotteriet var att skapa gemenskap i förbundet och det är roligt att vara här i dag och se hur en gemensam satsning i föreningen kan ge ett så här fint resultat, säger Carina Sjöberg, generalsekreterare i Svenska Ridpsortförbundet.

Agria Djurförsäkring, VM-satsningens huvudsponsor, har försett Rendez Vour med en liv- och veterinärförsäkring och står för kostnaden för den första året. Rendez Vour har också med sig ett täcke och en grimma från Agria till sitt nya hem.

– Som Ridsportförbundets huvudsponsor i VM-satsningen känns det självklart att även stödja Fagersta Ryttarklubb med en försäkring till VM-hästen så att de känner sig trygga. Vi önskar klubben lycka till med ”Vossan”, säger Stefan Fur, affärsområdeschef häst Agria.

(Info från SvRF)

Strömsholm Online: Fyra dubbelsegrare

av Eva Eternell

* Cecilia Kristoffersen – Pay Back har vunnit både Prix S:t Georges och Intermediaire I. Elin Aspnäs – Dionna Romma har segrat i två juniorklasser. I Grand Prix vann Pia Fälth – Efendi.
* Niklas Arvidsson – Cyklon 1083 vann fredagens 1,50 och torsdagens 1,40 – och Malin Åkerberg – Millimani har vunnit en 1,30 och en 1,40.
* Christoffer Forsberg – Piece of Hopelvann den tvåstjärniga fälttävlan.
* Webb-TV och onlineresultat finns på hastmagazinet.com

Målet med Mellanmålet

av Eva Eternell

F7392488-FBD3-40C0-BD86-E51C8A611B86@local.jpeg
Dietisten Marina Sjöberg föreslår bland annat knäckebröd med ägg till mellanmål för ryttare i farten.

   Det här med hästar tar mycket tid. Och ork. Att hålla reda på hästarnas utfodringar brukar få missa. Men sin egen…
    Att äta mellanmål är oerhört viktigt av många anledningar. Att man äter mellan sina tre huvudmål gör att man håller sitt blodsocker på en bättre och jämnare nivå under dagen vilket i sin tur gör att man mår bättre såväl fysiskt som psykiskt. Man känner sig pigg i kroppen men även i knoppen. Dessutom är man inte lika ”vrålhungrig” när man ska äta de andra måltiderna vilket gör att man då äter en lagom portion. Mellanmål är också ett mycket trevligt sätt att få ett break i vardagen, en liten mysig och säkert välbehövlig paus.
    Svårigheten med mellanmål är ofta att man alltid är på väg någonstans. Det vill säga man är inte hemma vid sitt kylskåp och skafferi. Ofta vet man dock på kvällen innan hur morgondagen kommer att se ut och det är där man måste tänka till.
    Planering är A och O vad gäller bra mellanmål. Man kan aldrig lita på att stället man befinner sig på just den stunden då man är hungrig har mellanmål och i så fall ett bra sådant. Det slinker ofta ner en kexchoklad, en delikatboll eller Coca Cola vilket är gott ibland, men kanske inte det mest optimala i samband med att man ska prestera. Ett sådant mellanmål bryts ner mycket snabbt av kroppen, höjer blodsockret snabbt och mycket, vilket i sin tur ger ett stort insulinpåslag. Efter en stund blir du ännu tröttare och såväl din fysiska som psykiska förmåga blir sämre. Äter man däremot ett bra mellanmål som din kropp bryter ner lite mer långsamt händer det motsatta. Det vill säga din kropp och hjärna får ett lagom högt blodsocker under lång tid och du kan prestera på en bra nivå tills du kommer hem.
    Dietisten Marina Sjöberg ger här några bra och enkla förslag på mellanmål. En bas som du alltid kan ha i din väska är ett paket med knäckebröd samt någon påläggstub (messmör/ kaviar/ mjukost). Detta håller sig fräscht i din väska oavsett årstid. Ofta kanske man dock behöver lite mer och matigare pålägg.
* Ägg är proteinrikt och gott. Koka eller stek ett eller ett par ägg på kvällen och lägg på dina mackor tillsammans med lite kaviar eller lite salt (små paket). Kokat ägg kan du spara skalet på tills det är dags att äta.
* Avokado och en kesoburk är jätte enkelt att stoppa ner. Du förvarar den hel i din väska och tar med en liten sked som du använder när det är dags att garnera mackorna.
* Fisk är nyttigt och finns ju som ni vet i konservburkar (som håller sig hur länge som helst i en väska). Sill, tonfisk eller makrill i tomatsås är väldigt bra alternativ som matigt pålägg för den som tycker om.
* Rester från gårdagens middag. Beroende på vad middagsmålet bestod av kan man ta med det som blev över. Kanske var det några köttfärsbiffar eller rent av någon fin köttbit. Förvara i folie i en påse/ plastburk och använd som pålägg när det är dags.
    Som sagt, planering är A och O. Det är bara din fantasi som sätter stopp för vad du kan ta med.

DF250712-242F-43C5-BAE4-9DD6B980F8D9@local.jpeg
Ta vara på middagsresterna och servera på en bit knäckebröd är ett annat hett tips från Marina.

Sida 3 av 4
  • Tjänstgörande sportredaktör: Jesper Thedéen
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB