Det blev en klar seger för Sara Henrietta Bergström Källström- Ginatricot Diezeli i det första kvalet för young riders. Ekipaget var drygt fem procent före tvåan Sara Enquist/Goch i Prix S:t Georges.
I den öppna S:t Georges-klassen vann Cecilia Kristoffersen-Pay Back TP på 70,088 procent.
* Cecilia Kristoffersen – Pay Back har vunnit både Prix S:t Georges och Intermediaire I. Elin Aspnäs – Dionna Romma har segrat i två juniorklasser. I Grand Prix vann Pia Fälth – Efendi.
* Niklas Arvidsson – Cyklon 1083 vann fredagens 1,50 och torsdagens 1,40 – och Malin Åkerberg – Millimani har vunnit en 1,30 och en 1,40.
* Christoffer Forsberg – Piece of Hopelvann den tvåstjärniga fälttävlan.
* Webb-TV och onlineresultat finns på hastmagazinet.com
Dietisten Marina Sjöberg föreslår bland annat knäckebröd med ägg till mellanmål för ryttare i farten.
Det här med hästar tar mycket tid. Och ork. Att hålla reda på hästarnas utfodringar brukar få missa. Men sin egen…
Att äta mellanmål är oerhört viktigt av många anledningar. Att man äter mellan sina tre huvudmål gör att man håller sitt blodsocker på en bättre och jämnare nivå under dagen vilket i sin tur gör att man mår bättre såväl fysiskt som psykiskt. Man känner sig pigg i kroppen men även i knoppen. Dessutom är man inte lika ”vrålhungrig” när man ska äta de andra måltiderna vilket gör att man då äter en lagom portion. Mellanmål är också ett mycket trevligt sätt att få ett break i vardagen, en liten mysig och säkert välbehövlig paus.
Svårigheten med mellanmål är ofta att man alltid är på väg någonstans. Det vill säga man är inte hemma vid sitt kylskåp och skafferi. Ofta vet man dock på kvällen innan hur morgondagen kommer att se ut och det är där man måste tänka till.
Planering är A och O vad gäller bra mellanmål. Man kan aldrig lita på att stället man befinner sig på just den stunden då man är hungrig har mellanmål och i så fall ett bra sådant. Det slinker ofta ner en kexchoklad, en delikatboll eller Coca Cola vilket är gott ibland, men kanske inte det mest optimala i samband med att man ska prestera. Ett sådant mellanmål bryts ner mycket snabbt av kroppen, höjer blodsockret snabbt och mycket, vilket i sin tur ger ett stort insulinpåslag. Efter en stund blir du ännu tröttare och såväl din fysiska som psykiska förmåga blir sämre. Äter man däremot ett bra mellanmål som din kropp bryter ner lite mer långsamt händer det motsatta. Det vill säga din kropp och hjärna får ett lagom högt blodsocker under lång tid och du kan prestera på en bra nivå tills du kommer hem.
Dietisten Marina Sjöberg ger här några bra och enkla förslag på mellanmål. En bas som du alltid kan ha i din väska är ett paket med knäckebröd samt någon påläggstub (messmör/ kaviar/ mjukost). Detta håller sig fräscht i din väska oavsett årstid. Ofta kanske man dock behöver lite mer och matigare pålägg.
* Ägg är proteinrikt och gott. Koka eller stek ett eller ett par ägg på kvällen och lägg på dina mackor tillsammans med lite kaviar eller lite salt (små paket). Kokat ägg kan du spara skalet på tills det är dags att äta.
* Avokado och en kesoburk är jätte enkelt att stoppa ner. Du förvarar den hel i din väska och tar med en liten sked som du använder när det är dags att garnera mackorna.
* Fisk är nyttigt och finns ju som ni vet i konservburkar (som håller sig hur länge som helst i en väska). Sill, tonfisk eller makrill i tomatsås är väldigt bra alternativ som matigt pålägg för den som tycker om.
* Rester från gårdagens middag. Beroende på vad middagsmålet bestod av kan man ta med det som blev över. Kanske var det några köttfärsbiffar eller rent av någon fin köttbit. Förvara i folie i en påse/ plastburk och använd som pålägg när det är dags.
Som sagt, planering är A och O. Det är bara din fantasi som sätter stopp för vad du kan ta med.
Ta vara på middagsresterna och servera på en bit knäckebröd är ett annat hett tips från Marina.
Med start idag till och med söndag så pågår Strömsholmstävlingen med finaler i ATG Ridsportallsvenskan och Agria Ponnyallsvenskan.
Segrare i den inledande dressyrklassen Prix S:t Georges blev Cecilia Kristoffersen – Pay Back på 70,088 procent. SHBK – Diezel toppade första ungdomskvalet, också i Prix S:t Georges, på 73,158.
På hoppsidan vann Malin Åkerberg – Millimani 1,30-klassen. Tävlingen har öppnats för alla 7-åringar anmälda till Falsterbos 7-årschampionat.
Svenskarna säger att det är viktigt med hästutbildningar av hög kvalité, att villkoren för hästföretagare är gynnsamma och att den svenska hästforskningen håller hög kvalité. Det framgår i Hästnäringens Nationella Stiftelses attitydundersökning som presenterades idag vid en politikerträff på Skeppsholmen i Stockholm.
Allra högst i attitydunderssökningen hamnar ett gott djurskydd och ett öppet landskap.
– Båda de här frågorna ägnar vi inom hästnäringen mycket tid och uppmärksamhet åt. Ett gott djurskydd är grunden i vår värdegrund. Vi arbetar aktivt med att bistå djurskyddsutredningen så att vi kan få en ännu bättre djurskyddslagstiftning, säger Stefan Johanson, vd Hästnäringens Nationella Stiftelse (HNS).
De senaste trettio åren har antalet hästar i Sverige fyrdubblats. Hästen är också en viktig del i utvecklingen av en levande landsbygd. Hästen ger viktiga inkomster vid sidan av det traditionella lantbruket och ger möjlighet för människor att kunna bo kvar och verka aktivt på landsbygden. Hästnäringen är det svenska jordbrukets fjärde största inkomstkälla. Det hästarna äter motsvarar ungefär 600 000 fotbollsplaner eller en yta lika stor som halva Skånes åkermark.
Viktigt med gynnsamma villkor för hästföretagare
På frågan om det är viktigt att hästutbildningar håller en hög kvalité och garanterar en hög kompetens i yrkeslivet svarar 76 procent ja. Av de tilltalade svarar 66 procent att det är viktigt att hästföretagare har gynnsamma villkor att driva och utveckla sin verksamhet.
För att hästnäringen ska utvecklas krävs en inhemsk satsning på hästforskning, det har näringen själv slagit fast. Av de tillfrågade svenskarna svarar 63 procent att vetenskaplig hästforskning med hög kvalité är en fråga som är viktig.
– Vi arbetar nu med att hitta lösningar när den statliga medfinansieringen till hästforskningen upphör och då är det extra glädjande att så många uppskattar och förstår hur viktigt det är med hästforskning, säger Stefan Johanson.
– Attitydundersökningen visar också att 55 procent tycker att en konkurrenskraftig hästuppfödning i Sverige är viktig. Jag tycker att det är ett erkännande för alla våra svenska uppfödare som arbetar hårt för att få fram den nya generationens hästar, säger Stefan Johanson.
(Info från HNS)
Här är Dalarnas senaste VM-hopp:
Insjöns Charlotte Haid-Bondergaard/Lydianus.
Med Minna Teldes Don Charly fortfarande inte tillbaka får den 42-åriga doldisen visa upp sig för VM-domarna i Rotterdam.
Den strålande nyheten läste jag precis i Dalademokraten.
Igår satte jag åter igen upp repet mellan två hinderstöd för att träna med som att gå igenom en grind. Nu skulle det bli spännande att se vad Uro skulle tycka om det! Om han uppfattat lektionen i söndags. (Läs lite längre ned på sidan.)
– Det hade han! Han gick igenom grinden på första försöket utan att ens tänka på att slänga sig eller bocka. Han hade förstått att valet stod mellan att antingen hoppa runt med den där kärringen på ryggen och trötta ut sig i timvis. Eller så bara gå igenom grinden helt enkelt.
Smart häst. Som Fransisco sa nere i Portugal som jag jobbade hos om hästar: Att han föredrar de med en stark karaktär – för de är de bästa!
Den 75-årige mannen hade köpt hö av en annan man, men upptäckt fukt och mögel i det han köpt. När han inte ville betala för höet hotade säljaren med Hells Angels.
Läste om händelsen på allehanda.se
En eftermiddag ägnade jag mig åt att miljöträna Uro att stå still bredvid transporten så jag kunde dricka min juice som stod där. Det tog nästan en halvtimme innan han gick med på att det inte fanns några krokodiler därinne som skulle hoppa ut och ta honom!
Jag minns inte vilken man i familjen Rutsk det var, Daniel eller Reinhold, som konstaterade att Uro tror att träningspassen går ut på att träna ryttaren – inte honom själv! Uj vad vi har bråkat idag och i fredags! I fredags skulle jag träna dressyr med honom. Han tyckte jag var en riktig ”kärring” som absolut ville han skulle göra travslutor och galoppfattning från skritt på tygeln.
”Varför ska man hålla på med sådana där jobbiga saker för!!”
Idag hade jag satt upp lite we-hinder för att träna till tävlingen i Katrineholm den 13 juni. Skänkelvikninng över bom, hopp över litet hinder samt halt mellan två slalompinnar och flytta muggen gör han perfekt! För det har vi tränat ordentligt på. Volter runt tunnor är väl sisådär. Han har ännu inte tillräckligt styrka och balans för att göra dem riktigt små och snygga utan vinglar fortfarande för mycket.
Däremot tog jag äntligen itu med att träna öppna, gå igenom och stänga en grind. Tränade lite i vintras men det var så länge sedan. Då missuppfattade han alltihop med att det var ryttaren som skulle hantera grinden. Det var likadant med bordet och flaskan man ska lyfta: Uro hittade istället på en egen gren med att det är HÄSTEN som ska lyfta flaskan och öppna grinden!
Idag tog jag inte fram den riktiga grinden utan gjorde en repgrind mellan två hinderstöd. – Det var INTE uppskattat- . Han måste ha bockat runt med mig i säkert över en halvtimme på ridbanan idag. Men jag ger mig inte för att han försöker kasta av mig. Nej då! Han SKA stå still bredvid hinderstödet, och jag SKA kunna hålla i repet, och han SKA gå igenom, rygga och till sist stå still igen vid stödet så att jag kan stänga repgrinden igen. Jag ger mig inte förrän han gjort det. Men så fort jag hade stängt grinden efter mig hoppade jag genast av, berömde högt och tydligt och tog in honom i boxen. För det är ju så han lär sig: om han bara gör som jag säger slipper han ju sen =)
* Anette Christenson – Normandie toppade dressyrens Grand prix kür.
* Danske Torben Frandser – Alcamo Vogt segrade i hoppningens Grand Prix som ensam felfri i grundhoppningen.
* Niklas Arvidsson – Livanos vann lilla hoppfinalen och Amanda Landeblad – Anna Nicole toppade unga finalen.
Hästmagazinet.com har som vanligt full uppdatering på tävlingsfronten…