Att kunna rygga i ett L ingår i working equitation på tävling i alla nivåer. Men detta är en övning som är bra att träna oavsett disciplin, för det övar ryttaren att kunna kontrollera hästens steg oavsett om man rider framåt, bakåt eller åt sidorna.

Börja med att rygga enkelt bakåt utan att svänga i ett L. Nästa är att du lägger två bommar parallellt i en korridor, rider in, gör halt och ryggar ut rakt bakåt.

När det fungerar börjar man träna på att kunna rygga och svänga samtidigt. Till en början är det bättre att lägga bommarna i ett hörn av ridhuset eller ridbanan, då det är enklare för hästen med väggen som hjälp.

Det är väldigt viktigt att rygga sakta steg för steg. Hästen får inte gå bakåt själv eller snabbt, då måste du rida framåt direkt.

För att undvika att hästen förekommer ryttaren så är det bra att ibland bara rida in och göra halt utan att rygga. Ibland rider man bara rakt igenom. Det är viktigt att hästen endast ryggar på ryttarens kommando.

Hindret L på tävling ska ridas på detta sätt:
Rid in i skritt eller galopp genom hela L:et och i slutet gör en tydlig halt. Rygga mitt i mellan av bommarna. Alla steg ska vara lika med en god rytm. Ryttaren måste alltid se åt insidan. Hästens rörelser bedöms liksom ryttarens inverkan. Om hästen vidrör markeringarna så blir det poängavdrag. Momentet är avslutat när hästen framdel är utanför ingången till L:et.

Bredden mellan bommarna vara 120 cm på tävling. Vid träning är det lämpligt att ha större avstånd och sedan minska efterhand. Längden på L:et ska vara 4 meter. Det vill säga 2 meter varje sida.