Hade hoppträning för tre tjejer igår kväll. Red själv med på Raffe. Banan var väldigt låg = 40 cm, för att anpassa till två hästar som inte hopptränat på länge. Raffe behöver inte högre han heller. Styrketräningen i sig att kunna rida över dem på rakt spår, volter och i olika tempon räcker bra.

Ett av hindren stod på medellinjen. Det behövs lite tryck och teknik för att rida på. Emma red Pijano och han flöt smidigt över utan minsta ansträngning. Raffe har ju inte alls lika lätt för sig. Men nu var han taggad över att det var hoppträning. Han har hajat nu vad det går ut på och bjuder själv på hindren. Jag red på det hindret flera gånger från båda hållen. Så roligt att se hur han har utvecklat sig =) Emma tyckte det också var skillnad mot det hon sett förut.

Tre cavalettibommar ställs upp på voltspåret så att man kan följa hela voltspåret runt. Avståndet ska vara fyra meter på insidan och sex meter på utsidan så att hästen kan ta ett galoppsprång mellan varje bom.

Denna övning kan man variera beroende på vad man behöver öva på:

– Vid kort galopp har man korta avstånd och behöver man träna på längre galopp ökar man avståndet.

Men genom att cavalettiserien är formad efter voltspåret kan man även variera genom att ibland rida närmare mitten med kortare avstånd. För att sedan rida längre ut ökas avståndet utan att man för den skull behöver ändra i serien för varje gång.

– Jag tycker det är bra att träna både korta och långa galoppsprång med alla hästar.

– Med denna övning tränar ryttaren sin känsla för avstånd, vilket är bra när man ska rida på längre respektive kortare galoppsprång som ju kan hända inne på banan.

– Vill man variera och göra övningen annorlunda kan man ställa upp och ha två eller tre galoppsprång emellan.

Målet är att hästen ska ha en så jämn galopp som möjligt genom hela serien.

– Hästen ska inte hoppa över bommarna, då blir det helt fel. Bara ta ett större galoppsprång över.

Träna på att rida an så att första bommen kommer i mitten av ett galoppsprång, alltså varken för nära eller för långt ifrån.

Tempot anpassas efter bommarna i serien.

– Rider man på volt måste du rida hästen på mitten av bommarna. Alltså måste du ha hästen ställd inåt och rida den mellan skänklarna.

– Det är viktigt att ryttaren bestämmer sitt spår genom bomserien och håller det så att inte hästen bestämmer det. Ofta blir det så att folk kommer in och sladdar lite för att de inte har hästen i rätt tempo och balans. Man måste rida hästen genom hela serien, det går inte att bara rida på och chansa på att det ska gå bra.

– Denna övning brukar jag av just dessa anledningar alltid ha med första dagen på en kurs. När man väl får loss hästarna i bakdelen får man dem att bli mer ridbara fram till hindret.

– Bommar är bra att arbeta med överhuvudtaget för att få hästen att slappna av i samband med hinderträning. Jag kan ju inte sitta och rida 160 varje dag för att de ska bli vana och avslappnade.

– Hästen behöver träna hoppning mer än en dag i veckan. Detta ger lite mer belastning utan att vara slitsamt.

– Har du en het häst kan den förstås inte bara springa igenom serien, för då har man ju inte gjort någon egentlig övning. Då är det bättre att sätta fler, fem bommar till exempel. När du har en het häst har du ofta möjlighet att verkligen jobba den över hindren.

En extra poäng med cavaletti på volt när man har en het häst är att det inte är lika lätt att den drar iväg på ett böjt spår.

Motsvarande för en lat häst är ju att den måste lyfta på benen över serien och då får man den att jobba ändå.

Text och foto: Eva Eternell Hagen