Igår fick ni se Camilla Henemarks starka reaktion på bilderna där Alexander Bard hugger sönder en uppblåsbar docka som många uppfattat som en avbild av Camilla.

I veckans avsnitt av Schlagerkoll pratade hon för första gången om det och hon öppnar upp sig om känslorna efter att återigen ha sparkats från Army of Lovers.

Nu har Camilla också valt att svara på det öppna brev som Alexander Bard och övriga Army of Lovers skickade till Camilla och oss i pressen och gav henne sparken.

Jag fick ta del av det brev som Camilla valt att skriva och hon har bett mig att publicera det i sin helhet så att ni också får läsa det:

Alexander, och ni andra som undertecknat nedanstående.

Jag har gått genom livet utan att göra tillräckliga försök att reparera det som har gått sönder. Detta har kostat mig ångest och själslig smärta, som skapats bland annat genom trasiga relationer till dem jag en gång älskade.
För mig betydde en återförening med Army of Lovers en chans att förstå och hela den smärta som jag burit på så länge. Jag var livrädd men jag tog chansen och även om jag råkade ut för ett smutsigt efterspel, där jag än en gång fick sparken offentligt, vet jag att jag gjorde rätt. Det får inte vara
bortkastat.

Bråk och offentlig smutskastning har pågått kontinuerligt med Army of Lovers i över 20 år – trots att Armys värderingar alltid i grunden har handlat om kärlek och tolerans. Det är också de värderingar jag själv sätter högst. Jag tror på kärleken. Men det är en sak att tro och en annan att lyckas leva efter sina ideal. Det svåra frågan är ju hur vi i vår vardag kan realisera kärlek och tolerans.

Som offentlig person är det lätt att förgiftas av ett cyniskt sätt att se på omvärlden, ofta baserat på en rädsla att man snart kommer att försvinna ur rampljuset. En del av mig är nog just cynisk, medan en annan del försöker hitta ett svar på vad som är meningen med allt. Varför ska jag kliva upp på morgonen? För drygt ett år sedan gjorde jag knappt det. Jag har kommit tillbaka till livet efter år av självmordstankar och fått hjälp att klara av vardagen i form av ett stödboende. Jag har ändå ibland svårt att hitta ett existensberättigande.

I dagens samhälle fokuserar vi alldeles för lite på att lyssna och samtala. Dagarna fylls av flyktiga statusuppdateringar. Vi premierar fortfarande vassa armbågar och ett högt röstläge. Men jag kan se att vår längtan efter mjuka värden, baserade på samtal och lyhördhet, vinner mark. För mig är det väldigt svårt. Jag vill skrika tillbaka! Men som tur är har jag idag fler kärleksfulla människor omkring mig, som hjälper mig att reflektera och fokusera på det längre perspektivet och inte reagera i affekt på andras utspel.

Människans förmåga till aktiv problemlösning har visat sig leda till bättre psykisk hälsa. Det är genom att identifiera våra känslor och förändra våra egna tankemönster som vi kan utvecklas och ta ett större individuellt ansvar när det till exempel gäller att hantera konflikter. Det terapeutiska samtalet fungerar preventivt och förebygger själslig smärta. Det terapeutiska samtalet stöttar oss att leva enligt våra ideal.

Terapi var mitt villkor när Army of Lovers skulle försonas och vara med i årets Melodifestival. Det var huvudanledningen till att jag ställde upp. Vi har alla möjlighet att välja vilken väg vi vill gå och jag har bestämt mig att fortsätta min väg mot försoning. Ett steg i taget. Helst inte ensam. För ensam är inte stark. Eller som jag skrev i det nya slutkapitlet till pocketupplagan av min självbiografi Adjö det ljuva livet.

”Jag krävde att vi skulle gå i terapi under resans gång, och nu har vi tagit hjälp av psykoterapeuten Poul Perris (rektor vid Svenska institutet för kognitiv psykoterapi), tidigare sångare i bandet The Facer.
Han är otroligt intelligent och intresserad av både människor och banddynamik. Förhoppningsvis kan han lära oss att vara mer rädda om varandra. Jag känner ingen bitterhet längre. Bitterheten försvann när jag bestämde mig för att dö. Jag har jättelätt att förlåta nu, sedan jag kom tillbaks till livet. Det känns lyxigt.
Försoning.
För mig betyder det harmoni. En känsla av lättnad.
Lär dig livets stora gåta: Älska, glömma och förlåta. Det behöver kanske inte vara svårare än så.”

Kärlek och försoning önskar

Camilla Henemark