När jag insåg att jag skulle spendera en tredje vecka i rad, med de här grabbarna och kände att jag behöver mycket extra energi för att orka med i deras tempo.

Och grabbarnas respons. Njol, Pa Modou och Daniel hivade upp mig i luften.

Jag vet inte om de faktiskt tänker bära mig genom nästa vecka, men just nu känner jag att det skulle behövas.

De har tränat så mycket att de kunde kasta runt mig som en vante typ!