Lågkolhydratsbröd!
avGod kväll!
Gör detta goda lågkolhydratsbröd om du vill äta ett gott mellanmål utan massor av kolhydrater.
1,5 dl sesamfrön
0,5 dl krossade linfrön
1 tsk bakpulver
1 msk fiberhusk
Örtsalt
En liten burk keso
3 ägg
Sätt ugnen på 225 grader.
Blanda alla torra ingredienser i en skål. Rör ner äggen och keson.
Bred ut på en plåt med bakplåtspapper. Om det är svårt att breda ut häll lite vatten över blandningen.
Grädda i 15 min.
Ät gärna med smör och ost!
Före…
…och efter!