Hej vänner!

Vill tipsa er om en crossfit app att ladda ner – Total CrossFit.

Där finner du massor av olika träningsupplägg (wods) samt även beskrivningar av de olika övningarna. Du har även tabatatimer med i appen.

Känner du Idétorka på träningsfronten är denna appen perfekt! Annars håll ut för inom kort kommer något ännu vassare…

Kram