Startsida / Inlägg

Spice up your life!

av Annika Sjöö
20120904-142409.jpg

Visste du att du kan förebygga övervikt med kryddor?

Starka kryddor som t.ex. chili, vitlök eller ingefära höjer termogenes (värmeproduktionen i kroppen), vilket kan öka förbränningen med 50 kcal/dag. Det är i sig inte jättemycket, men om du äter 20 kcal extra om dagen i 10 år så går du upp ca 10 kg!

På det sättet kan kryddor hjälpa till att förebygga övervikt. Värt att tänkas på…

Kram Annika

  • Tjänstgörande redaktör: Johan Edgar
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB